Úvod do Ako Lucid Dreaming funguje
Ak by ste mohli ovládať svoje sny, čo by ste urobil? Rast krídla a letieť, hovoriť s Bohom, cestovať do starovekého Ríma, večerať s Marilyn Monroe, otvorené operný sezóny v Met? Namiesto toho zjeme ukazovať nahý v práci alebo klesajúci alebo sa stratí. Ale je tu ešte jeden typ, ktorý ponúka prísľub kontroly :. Vedomé sny
Keď zjete, je zvyčajne neviete, že ste snívanie. Udalosti sna cíti skutočné, bez ohľadu na to, ako fantastické, môžu byť. Tie prebudiť a diviť, ako tieto myšlienky dokonca prišiel byť vo vašej hlave. Čo znamenajú?
V lucidním sna, ste si vedomí, že ste snívanie. Je tu moment jasnosti, kde si uvedomíte, že nemáte v skutočnosti majú krídla, a že nemôže byť na večeru s Marilyn Monroe, pretože ona je mŕtva.
jasné snívanie je trochu kontroverzná, pretože to znie " New Age-y, " ako je čítanie kryštály alebo neprechádzala farebný svetelný terapiu - veci, nie každý verí v tú veda za jasné snívanie, hoci .. Jedna štúdia sledované predmety s elektroencefalograme (EEG - test elektrickej aktivity mozgu), zatiaľ čo oni spali. Účastníci pokynul so svojimi viečkami, keď boli v stredu jasného sne. Na EEG potvrdili, že oni boli v REM spánku, zatiaľ čo oni naznačili svoj lucidní snívanie [Zdroj: Laberge]. Skutočnosť, že ľudia môžu mať jasné sny, nie je pod sporom. Otázkou je, či ľudia môžu kontrolovať svoje sny. Niektorí vedci tvrdia, nadšený áno, zatiaľ čo iní ju zamietol ako nezmysel.
Tak ako to funguje? V tomto článku sa budeme skúmať jasné sny. Budeme skúmať ako vedu a fantastický, a my zistíme, ako vám dať pod kontrolou.
Spustenie Video spánku Pozadie Lucid Dreams
Dreams boli nesmierne dôležité ku kultúram v celom veky. Domorodí Američania zobraziť sny ako portály do duchovného sveta, cesty k proroctvo a questy. Domorodci sa vzťahujú k príbehov svetovej samého začiatku ako ich dreamings.
jasné snívanie nie je nič nové, a to buď. Aristoteles môže boli prvý, kto sa o lucidní snívanie, hoci on nemal termín pre to. A niektorí tibetskí budhisti boli cvičiť niečo ako jasný snívanie po veľmi dlhú dobu :. Snívať jóga
Cieľom sna jogy je skúmať svoje vedomie a vyvedie vás na konštantnej stavu vedomia. Veľká časť systému viery buddhizmu sa uznáva svet za to, čo to je, bez ilúzie. Prehľadným rojko uznáva snový svet za to, čo to je - sen. Ako ste snívanie, budete postupovať pozdĺž kľukatých ciest vašej vlastnej my
[1] 