Úvod do Ako Kofeín funguje
Je to ako veľa časť ranného rituálu ako čistenie zubov a robiť postele. To dáva energetické nápoje ich zips. Podľa jeho prívržencov, môže to striedavo vás v pokoji, zostriť svoju myseľ alebo poskytnúť zásadnú podporu, aby to cez všetkých-nighter.
Crave alebo sa mu vyhnúť, kofeín je silný vplyv v našich životoch.
Zhruba 90 percent Američanov konzumujú kofeín každý deň v tej či onej podobe. Viac ako polovica všetkých dospelých Američanov konzumujú viac ako 300 miligramov kofeínu denne, čo je americký najobľúbenejší drogou zďaleka. [Zdroj: Johna Hopkinsa]
USA však ďaleko od vedenia, pokiaľ ide o vnútroštátnej spotreba kofeínu. Podľa správy z roku 2010 zo strany komoditných analytikov pre BusinessWeek, škandinávske krajiny, ako je Fínsko konzumujú viac kofeínu na osobu - väčšinou v káve - ako ktorákoľvek iná krajina. Správa uvádza ďalšie prekvapivé trendy, ako je ťah v Brazílii ponúknuť kávových nápojov ako súčasť stupňa, školské obedy [Zdroj: Wallace].
Aj keď Američania nie sú najväčšími na obyvateľa kofeín diabli, my Nie si zrovna teetotalers. Výskum v USA Food and Drug Administration (FDA) a American Medical Association (AMA) viedol tieto skupiny, aby zvážila 300 miligramov (asi dve šálky kávy) horná hranica mierneho dennej dávky. Ale zhruba 20 percent až 30 percent Američanov spotrebuje viac ako 600 miligramov - považovaná za vysokú dávku liečiva - v typický deň [zdroj: Kovacs]. Ak budete konzumovať viac ako štyri šálky kávy denne, budete pravdepodobne medzi týmto číslom.
Kofeín je prirodzenou súčasťou čokolády, kávy a čaju, a pridá sa kolesami a energetických nápojov. Medzinárodné lekárske spoločenstvo uznáva stiahnutie kofeínu ako lekársky syndróm, ale je to bežná zložka v tabletky na chudnutie a niektoré cez-the-counter analgetiká a lieky, a je to byť študoval na ich potenciálnych prínosov v bojuje Parkinsonovej choroby, Alzheimerovej choroby a dokonca aj rakovinu [ ,,,0],zdroj: Johns Hopkins]. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tejto mocnej drogy a našej zložité vzťahy s ním
Spustenie Video Freaky jedáci :. Prírodné výšok Čo je kofeín
Kofeín je prirodzene sa vyskytujúca chemická látka stimulant volal Trimethylxanthine ?. Jeho chemický vzorec je C8H10N4O2 (pozri Erowid: Kofeín Chémia pre obraz molekulárnej štruktúry). Jedná sa o liečivo, a v skutočnosti zdieľa celý rad znakov s viac notoricky známych liekov, ako je amfetamínov, kokaí
[1] 