Kontrola hladiny glukózy v krvi (krvný cukor)

Checking krvnej hladiny glukózy (krvný cukor)
Prehľadávať článku kontrola hladiny glukózy v krvi (hladina cukru v krvi) kontrola hladiny glukózy v krvi (krvný cukor)

kontrola hladiny cukru v krvi (niekedy volal váš krvný " , cukor "), je kľúčom k vášmu zdraviu a predchádzať problémom, ktoré môžu vyplynúť z nutnosti nekontrolovaný diabetes už mnoho rokov. Ako nepríjemné a časovo náročné, pretože sa to môže zdať na začiatku, nakoniec sa to môže stať rovnako ako rutinné čistenie zubov. Ak máte cukrovku, musíte otestovať hladinu glukózy v krvi pravidelne doma, aby sa uistil, že je v rámci zdravej rozsahu, a že váš plán liečby diabetu funguje. Udržať si hladinu glukózy v krvi alebo v jeho blízkosti normálne môže pomôcť predísť alebo oddialiť závažných komplikácií, ako sú napríklad očné problémy, ochorenia obličiek a poškodenie nervov. Kontrolou hladina cukru v krvi niekoľkokrát za deň, môžete upraviť svoj jedálniček, inzulín alebo diabetes pilulky, alebo fyzickej aktivity podľa potreby, aby ju udržali pod kontrolou.

Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo diabetologickou vychovávateľ o tom, ako často by ste mali skontrolujte hladinu glukózy v krvi. Spravidla, ak máte diabetes 1. typu, môže byť nutné skontrolovať hladinu glukózy v krvi trikrát alebo štyrikrát denne. Ak máte diabetes 2. typu, môže byť nutné skontrolovať dvakrát až štyrikrát denne.

Ak sa chystáte na akéhokoľvek osobitného alebo prísneho činnosti, je dôležité, aby boli bezpečné a kontrolovať hladinu glukózy v krvi vopred. Vaša hladina cukru v krvi klesne rýchlejšie počas týchto činností a môže sa ponoriť pod zdravé úrovni - ktorá sa nazýva " hypoglykémia "

Skontrolujte si hladinu glukózy pred:

jazde.

pomocou ťažkej vybavenie

máte pevný alebo dlhé cvičenie alebo aktivitu

na cestách (nezabudnite vziať svoj meter!)
Target Glukóza Hladiny

Nastavte si ciele, hladina glukózy v krvi so svojím lekárom a diabetologickou vychovávateľ. Každá osoba, ktorá má diabetes je iný, a vaše ciele nemusia byť rovnaké ako niekoho iného. Avšak, všeobecne, väčšina ľudí s diabetom, ktorí self-test by mal mať čísla, ktoré spadajú niekde v tomto rozsahu:

Pred jedlom: 90 - 130 mg /dl

jedného až dvoch hodiny po jedle: menej ako 180 mg /dl

Keď nastavíte svoj diabetes liečebný plán so svojím lekárom, opýtajte sa, aké sú vaše ciele glukózy v krvi by mala byť. Napíšte je dole, takže sa môže

Page [1] [2]