Výživa a Diabetes FAQs

dinu glukózy v krvi. Jesť príliš veľa ktorýkoľvek z nich môže spôsobiť plynu a hnačku
Q :. Akú váhu by som mal prísť každý týždeň

Q :? [/B] Akú váhu by som mal prísť každý týždeň
A: [/b] Obmedzenie vaše chudnutie na 1/2 na 1 libru týždeň vás udrží zdravé, a vám umožní vychutnať si potraviny, ktoré máte radi v malých množstvách. Pomalý stabilný úbytok hmotnosti je kľúčom k udržaniu stratenú váhu off
. Otázka: Môže diabetici piť alkohol

Q :? [/B] Môže diabetici piť alkohol

A :? [/B] áno, s mierou. Umiernenosť je definovaná ako dva nápoje denne pre mužov a jeden nápoj denne pre ženy. Nápoj je 5-unca pohár vína, 12-unca svetlé pivo, alebo 1-1 /2 unce 80 odolné proti liehovín. Uistite sa, že vaše lieky nevyžadujú vyhýbať alkoholu, a dostať svoje lekára v poriadku
. Otázka: Nie je glukózy ovládanie jednoduchšie, keď budem jesť rovnaké veci každý deň

Q :? [/B] Nie je glukózu kontrola jednoduchšie, keď budem jesť rovnaké veci každý deň |

A :? [/b] Pravdepodobne áno, ale táto metóda kontroly hladiny glukózy v krvi nie je veľmi výživné, nehovoriac o nudné. Jedným z kľúčov k výživy je jesť pestrú stravu každý deň. Kontrolou hladina cukru v krvi dve hodiny po začatí jesť jedlo, môžete sa naučiť, ako rôzne potraviny mať vplyv na Vás. V priebehu času, budete schopní predvídať, ako potraviny, a kombinácie potravín, vplyv na hladinu glukózy v krvi
. Otázka: Aké vitamíny pomôžu moju cukrovku

Q :? [/B] Čo vitamíny pomôže moju cukrovku ?

A: [/b] Ak máte nedostatok vitamínu alebo minerálnej, to by mohlo byť príčinou problémov s kontrolou glukózy. Napríklad jedna štúdia zistila, že pri stopového prvku chróm zlepšila kontrolu glukózy u jedincov, ktorí mali nedostatok chrómu. Ďalšie štúdie, je potrebné urobiť. Ak zvolíte rôzne ovocia, zeleniny, obilnín, a mäso každý deň, a udržať hladinu cukru v krvi v blízkosti vášho cieľového pásma, pravdepodobne nebudete musieť vziať vitamínové doplnky, pretože diabetu
Q :. Existujú byliny ktorý vám pomôže moju cukrovku

Q :? [/b] Existujú byliny, ktoré vám pomôžu moju cukrovku

A: [/b] Mnoho byliny vraj mať vplyv na zníženie glykémie, ale nie je dostatok údaje o akejkoľvek bylina ho odporučiť pre použitie u ľudí s diabetom. Byliny nie sú považované za jedlo Food and Drug Administration a nie sú testované na kvalitu alebo obsah. Preto výrobky môžu byť podporované aj pomoc zdravotných podmienok, bez toho aby museli ukázať dôkazom. Ako sa snaží diskutovať o nich b