Page [1] [2]
riánsky pokrm každý týždeň.
vynechať raňajky mäsa. Tradičné raňajky mäsa, ako je slanina, klobása, šunka a steak, majú tendenciu byť s vysokým obsahom tuku. Rozhodnúť sa namiesto toho pre horúcu alebo studenú obilnín alebo palacinky.
Použiť bielky miesto celých vajec, pretože žĺtky obsahujú cholesterol. Alebo použite vaječné náhradky.
Vložte tanier obilia, škrobov a zeleniny. Nechajte iba jednu štvrtinu vašom tanieri bielkovín.
cukrovka
- Vaša liečba Plan
- Glykémie Test
- Zmrznuté rameno a Diabetes
- Diabetes a inzulínu Pumps
- Sleep
- Ako Diabetes ovplyvňuje tráviace Syste…
- Sledovanie Vaša Diabetes
- Orálny glukózový tolerančný Test
- Typy Inzulín Types
- Starostlivosť o Mouth
- Smoking
- Celiakia a Diabetes: Pšenica ťa trápi…
- Ako kontrolovať diabetes s cvičením: …
- Nájsť Support
- Jesť, či máte Diabetes