Môžu zahŕňať čerešničkou na zadnej niekoľkokrát počas dňa, chôdze niekoľkokrát denne, a dokončenie sériu flexia bedra a panvovej cvičenia. Terapeut môže použiť, aby pomohla zlepšiť trakciu bedrovej pohyb, najmä keď existujú náznaky disku degenerácie. Trakcie nie je nevyhnutne liek bolesť alebo ošetrenie, ale spôsob, ako zmierniť stres späť a umožniť osobe, aby slobodnejšie pohybovať.
To najlepšie známkou úspechu PT je zrejmé zlepšenie v denných aktivitách pacientových a schopnosť kultivovať normálne rutina. Rýchle zisky nie sú užitočné, ak pretrvávajú. Kľúčom je zvýšiť a zlepšiť činnosť postupne, takže nie je ďalej poškodenie a dlhodobý úspech je dosiahnuť. Page
[1] [2]