Tieto malé výstupky zvýšenie povrchu tenkého čreva o faktor of 600. Pozdĺž tohto členitým povrchom živiny komponenty sú prevedené do krvného riečišťa prostredníctvom veľmi zložitých absorpčných mechanizmov a dopravený do krvného riečišťa, ktoré je rozdeľuje po celom tele.
hrubé črevo a Gas
Nie všetky zložky potravín, ktoré jeme môže byť úplne rozdelené a absorbuje. Vláknina, napríklad, prechádza žalúdkom a tenkým črevom intaktné. To, čo zostáva ide do hrubého čreva alebo hrubého čreva, kde väčšina z tekutiny, rovnako ako niektoré sodík, vápnik a malé množstvo zinku sú absorbované. Asi dva litre skvapalneného materiálu dosiahne hrubého čreva každý deň. Väčšina z nich je absorbovaná.
miliardy baktérií hrajú kritickú úlohu v hrubom čreve. Baktérie, ktoré sa nachádzajú sa tu rozkladajú uhľohydráty (väčšinou vlákno), ktoré neboli štiepené v tenkom čreve a syntetizovať vitamín K a niektorých B vitamínov. Fermentačný proces, pri ktorom sa baktérie rozkladajú uhľohydráty vytvára črevnej plyn
Na konci priechodu hrubého čreva -., Ktorý meria asi 5 stôp - len malé množstvo, čo pôvodne spotrebovaný zvyšky, ktorý predstavuje výkaly. Prevažná časť výkalov - asi 75 percent - je voda a zvyšok je pevné látky zložené z baktérií, nestrávené organickej hmoty, a mŕtvych buniek, ktoré sú k jeho oddeleniu od črevnej sliznice alebo sliznice. Výkaly cestuje do samého konca hrubého čreva, konečníka, kde sa akumuluje až nutkanie príde, a potom je vylučovaný.
Je to plyn
Vedci odhadujú, že priemerný dospelý uvoľňuje medzi 12 a 122 kubických palcov črevného plynu každý deň. Väčšina z tohto plynu sa skladá z vodíka a metánu, produkovaného baktériami, ako sa fermentovať vlákno, ktoré nie je rozštiepený v žalúdku alebo tenkom čreve.
Mnoho druhov ovocia a zeleniny, najmä fazuľa, obsahujú tieto polysacharidy, ktoré nemôže byť rozdelená podľa enzýmov v žalúdku alebo tenkého čreva. Vzhľadom k tomu, baktérie rozkladajú tieto komplexné cukry, plyn sa uvoľňuje. Väčšina plynu je vedený bez predchádzajúceho upozornenia
Common múdrosť nám hovorí, že fazuľa nám veľa plynu. - Viac než mohol prejsť bez predchádzajúceho upozornenia. Stále pátrajúci po večnom odpovede, vedci v jednej štúdii meria črevnej plyn vyro
