3 :. Cesnak
Vďaka zdanlivo nekonečnú záplavou upírskych románov, filmov a televíznych relácií, najviac z nás vedieť, že cesnak je skvelý spôsob, ako udržať na uzde Drakulu. Samozrejme, že cesnak je skvelý spôsob, ako udržať prakticky nikomu z napádať svoje osobné priestor. Koniec koncov, nič sa zdá držať okolo celkom rád cesnak ... to môže postávať na dych po dobu až 72 hodín, v závislosti na Mayo Clinic.
siričitej zlúčeniny nazývanej allicín cesnak dáva moc premôcť dych mincovne a žuvačky akejkoľvek chuti. Ako alicín pokazí v žalúdku, to vydáva rad prchavých zlúčenín, ktoré vám pripomenul pizzu ste jedli hodiny pred. Tieto zlúčeniny, aby ich cestu do krvi, a prísť na ich cestu cez pľúc.
Aj keď cesnak, nemusí byť najlepšie jedlo pre prvé rande a funkcií rodiny, môže pracovať zázraky pre vaše zdravie. Niektoré štúdie zistili, cesnak môže zvýšiť prietok krvi, a, ako výsledok, môže znížiť riziko srdcových ochorení.
Rovnako ako každý, kto vydržal spoločnosť z viac než-slúžil vám povedať, hodnosť dych, ktorý prichádza od mať človek príliš veľa je o množstvo. Vy pravdepodobne nebudete všimnúť pach jedného alebo dva nápoje, ale aj počet stúpa, tak sa koncentrácia alkoholu v krvi ... a na dych. Rovnako ako cesnak, alkohol je svoju cestu z krvi do pľúc, a dychové - a okolitých nosy - vyzdvihnúť na to. Dych mincovne a ústne vody nemôžu pokryť to. Jediná vec, ktorá funguje, je čas.
Alkohol môže viesť k zlému dychu v niekoľkými ďalšími spôsobmi, taky. Po prvé, konzumácia alkoholu môže viesť k dehydratácii, ktorý vytvára ideálne prostredie pre baktérie za zápach z úst. Po druhé, môžu molekuly alkohol priľnúť k plak, ktorý sa hromadí pozdĺž zubov a ďasien, robiť to, čo je už zdrojom zápach z úst, že oveľa horšie.
Rovnako ako cesnak, cibuľa sú dobré pre vás. Bohaté na vlákninu a prospešných sírnych zlúčenín, oni mysleli na zníženie cholesterolu, zlepšenie krvného obehu a možno dokonca pomôcť predísť rakovine hrubého čreva. Nevýhodou :. Zápach z úst
Cibuľa vďačí za svoju zvláštnu schopnosť držať sa s vami na prchavé zlúčeniny síry, ktoré vyparovať v okamihu, keď narazí vzduch. Ako sa vaše telo trávi cibuľu, tieto zlúčeniny našli cestu do krvi a následne do pľúc. Dych mincovne a kefovanie môže pokryť iba do cibule dych, nie sa ho zbaviť.
páchnuce strana Cibuľa "nemá, aby vás z nich sa teší, hoci. Varenie cibuľa pomáha štiepiť zlúčenín za sebou cibule dychu. A čo viac, cibu
