Ste mladší než vaše rokov?

že vplyv na 15 miliónov do roku 2030.

The Free Radical teórie. Voľné radikály, ktoré sú vedľajšími produktmi bežných chemických reakcií v tele, sú zvyčajne odzbrojený antioxidanty (ako vitamíny E a C), predtým, než môžu robiť nenapraviteľné poškodenie našich buniek. Ale ako starneme, schopnosť nášho tela, aby sa enzýmy, ktoré produkujú antioxidanty klesá, vysvetľuje Jeffrey Blumberg, profesor výživy na Tufts University a šéf Antioxidanty Research Laboratory na Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center na starnutie. Naša strava, rovnako kľúčovým zdrojom antioxidantov, zhoršuje s vekom. Seniori sú notoricky zlé jedáci. Výsledkom je, že voľné radikály začnú šalieť. K dnešnému dňu boli zapojené do viac ako 20 chorôb súvisiacich s vekom vrátane rakoviny, srdcových chorôb, makulárnej degenerácie a Parkinsonovej choroby. Ak chcete pridať urážku zranenia, voľné radikály tiež napádajú kolagénu a elastínu, látky z spojivového tkaniva, ktoré udržujú našu kožu vlhkú a pružnú. Strata elasticity a tónu výsledkov v tenšie, ovisnutej kože a vrások.

Hormonálna teória. Menopauza, andropause, osteoporóza, kardiovaskulárne ochorenia. Nástup týchto podmienok je čiastočne vyvolaná znížením produkcie hormónov, ktorá začína v našich '30s a zrýchľuje, ako starneme. Hormóny ako estrogén, progesterón, testosterón, a ľudský rastový hormón, aby sme vymenovali aspoň niektoré, nám tiež pomáhajú udržiavať vitalitu, libido a " radosť zo života, " hovorí Richard LeConde, pohotovosť lekár, ktorý sa praktizuje anti-aging medicíny v Houstone. LeConde a jeho kolegovia tvrdia, že obnovenie hladiny hormónov v 40- až 60-ročných na úroveň typicky nájdené v zdravej 25- až 35-ročných je kľúčom k prevencii niektoré z najviac škodlivých prejavov starnutia.

Page [1] [2]

Ste mladší než vaše rokov?

starnutia

viac Rubriky