Baby Boomers Get Ďalšia strela na rastúce Up

a nestanú pohodlne so zmenami, a to ako psychickým a fyzickým, že starnutie prináša. &Quot; Ak nepopierajú, vek, " hovorí Cohen, " sa pozriete na to, čo je možné, a začnete plánovať inak, ".

Opýtajte sa sami seba základné výskumné otázky. Čo si naozaj chcete robiť vo svojom budúcom dospelosti? Koho chcete byť s, pokiaľ ide o priateľmi, rodinou a spolupracovníkmi? Aké nové veci sa budete musieť vyskúšať, že ste sa vyhýbal? Aké zmeny v životnom štýle pre to musíte urobiť, aby zostali zdraví?

Ste spokojní s vašou prácou? Ak máte radi prácu, ktorú robíte, ale pocit, že ste dosiahli limitu, opýtajte sa sami seba, čo môžete urobiť, aby aj naďalej rastie. Cohen naznačuje, že budete hovoriť s kolegami vo svojom odbore, preskúmať knihy a populárne časopisy vzťahujúce sa k téme a nájsť vzor k nasledovaniu.

Dip do vašej vlastnú kreativitu a sledovať nové koníčky. Len preto, že neverím, že budete niekedy stane budúci Picasso, Virginia Woolfová, alebo dokonca Martha Stewart neznamená, že nemôžete byť kreatívny nejakým spôsobom! Identifikovať záujmy, ktoré ste odložené, alebo sily, ktoré išli nevyvinutý a vykonávať im čítanie na ne, pričom triedy, alebo len hovoriť s ľuďmi.

Spýtajte sa priateľmi na návrhy na to, čo záujmy sledovať. &Quot; Friends mať prehľad o vás, že nemusí, " dodáva Cohen. Ak chcete zistiť, čo si myslíte, že môžete byť dobrý v, pozve svojich najlepších priateľov na večeru, a spýtajte sa ich. &Quot; Sú všetky okolo stola hovorí niečo ako, "Hej, ste dobrí fotografovanie. Prečo ste sa triedy v ňom ""?

Skontrolujte zmeny životného štýlu. Vaše zdravie sa počíta! Zostať zdravý tým, že jej dobre vyváženú stravu a cvičenie!

Oživte svoj vzťah so svojím manželom alebo partnerom. Mnoho stredného veku páry sa nudí so svojím partnerom, desivé myšlienky, keď zvažuje, že sa jedná o osobu, ktorú bude zdieľať lôžka s počas nasledujúcich 30 rokov, hovorí Mark Yarnell, autor Self-majetku: vytváranie prosperity, Serenity a vo vašom živote rovnováhu
. Spomeňte si na dôvod, prečo ste boli priťahovaní k svojmu partnerovi, keď ste sa stretli, on navrhne, a nájsť aktivity, ktoré môžete urobiť spoločne oživiť romantiku.

rozvíjať záujem o záujme vášho partnera. Mnoho párov nezdieľajú spoločné záujmy. Yarnell povzbudzuje ľudí k " naučiť mať rád podobné veci ... budúcnosť vášho manželstva závisí na tom &Quote .; Cituje príklad človeka, ktorý nečítal romance rom

Page [1] [2] [3]