Sťahujú
Získanie aktívny bezpochyby zvyšuje životnú spokojnosť, rovnako ako životnosť, a priaznivci teórie aktivity rozšíril zisteniami, ktorá sa štúdiom ich vlastné [ ,,,0],zdroj: Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb]. Z roku 1982 Štúdia ukázala, že odchod do dôchodku komunity, ako seniori dostal aktívny záležalo, rovnako ako to, či boli aktívni. Činnosti, ktoré boli neformálne a menej štruktúrované zvýšeniu kvality života veľa; osamelé činnosti neboli preukázané, že zlepšenie spokojnosti a organizoval alebo formálne činnosti skutočne vykázali negatívny dopad [Zdroj: Longino]. Iné štúdie ukázali opak, že robiť veci sám, účasť na organizovaných aktivít, a dokonca byť neaktívne môže viesť ku šťastie, v závislosti na osobe, [zdroj: Roy a Russell].
Ako to teda je? Treba mať na pamäti, že teória aktivita je " psychosociological " teória, jedna znepokojený viac s psychológiou a sociálnych interakcií, než skutočné činnosti, pomáha dať do perspektívy [Zdroj: Encyclopaedia Britannica]. Je to naozaj užitočné pozrieť sa na to, ako zostať aktívny vplyvu, emocionálne zdravie a sebavedomie seniorov, ale to nie je naozaj manuál k výkonu, alebo spôsoby, ako sa zapojiť :. To len potvrdzuje, že zahŕňa tak robí život príjemnejší
Ak seniori žili ako " seniori, " že pravdepodobne majú svoje vlastné záľuby alebo nájsť nové. Rovnako ako v ktorejkoľvek fáze života, zapojenie do činnosti sa vám nepáči nebude využívať svoju celkovú spokojnosť; to môže dokonca vás nevrlý a menej pravdepodobné, že sa teším na tom vôbec. To isté platí aj pre trávenie času s jednotlivci alebo skupiny, ktoré nemajú rovnaké záujmy, alebo sa pohybujú na vašej rýchlosti. To bude, aby ste sa nenudili a aktívne, ale nie moc spokojný sám so sebou, alebo dokonca pozitívny časť skupiny samotnej dynamiky. Ak sa vám veľa radosti a mieru z osamelé aktivít, si niektorí z tých, a ak sa vám darí v prostredí skupiny, ponoriť sa do nich.
Udržiavanie kto ste z pokolenia na pokolenie, pričom je aktívna má obrovský emocionálne a fyzické výhody, ale keď viete viac o tom, čo činnosť robí vaše telo dobré, než akúkoľvek teóriu činnosti [zdroj: CDC]. Získanie pohybujúce sa, aby mohol žiť dlhšie, môže dopĺňať, ktorí už sú, a to, čo ste už chceli robiť, alebo chcete vyskúšať.
Living presunúť
Tretia teória často završuje činnosti a uvoľnenie teórie, a je to len teória kontinuity starnutia. Samozrejme, že väčšina ľudí chce, aby aj naď
