L-arginín pomáha vaše telo výrobu kreatín, proteín, ktorý prispieva k svalovej hmoty a sily. L-arginín tiež pomáha telu zbaviť sa kreatinínu, odpadového produktu súvisiace s týmto procesom [Zdroj: Mayo Clinic]. Z týchto dôvodov je kulturistika priemysel rád tout kreatínu a L-arginín doplnky.
Niektoré účinky L-arginínu, závisí od spôsobu, v ktorom je telo vystavená chemickej látky. L-arginín môže byť podávaná ako potravinový doplnok, vdýchnutia alebo injekčne [zdroj: Mayo Clinic]. A, samozrejme, dostanete niektoré z nich prostredníctvom potravín, ktoré jete
Keď je podávaný ako liek, L-arginín je vasodilator. - To znamená, že rozširuje cievy, čo umožňuje viac krvi prechádzajú naraz. To má za následok zníženie krvného tlaku a, v niektorých prípadoch, pomáha telu jednať o arteriálnej blokády, ktoré môžu prísť s podmienkami, ako je ateroskleróza. [Zdroj: Mayo Clinic]
Ak sa chcete dozvedieť o niektorých zdravotných výhod L-arginín, čítajte ďalej.
L-arginín Výhody
Ako môže L-arginín pomôcť? Poďme počítať spôsobmi.
Po prvé, to môže liečbe porúch výroby močoviny a odvoz odpadu. Niektoré chemické nerovnováhy spôsobiť, že telo hromadia odpadové produkty. V závislosti na chemické látky sa podieľajú, môžu L-arginín obnoviť rovnováhu [Zdroj: MedlinePlus].
L-arginín môže tiež znížiť príznaky anginy pectoris (bolesti na hrudníku) a ischemickej choroby. Oba National Institutes of Health a Mayo Clinic upozorňujú, že ďalší výskum je potrebný, ale L-arginín môže byť dobrý liečba pre niektoré srdce pacientov. Doplnok môže tiež zlepšiť prietok krvi. U niektorých pacientov, L-arginín môže pomôcť znížiť krvný tlak. Ľudia s krvné zrazeniny, a to najmä v nohách, môžu nájsť nejaké úľavy z doplnkovej L-arginín [Zdroj: MedlinePlus].
Ak sa ocitnete s otvorenou ranou, L-arginín, môže byť dobrou alternatívou. Ľudia s ťažkými popáleninami, podvýživa a niektoré chorobami plytvanie môže hojiť pomalšie, zvyšuje riziko infekcie a ďalších komplikácií. L-arginín je sľubná ako liečba v týchto prípadoch. [Zdroj: Medline, Drugs.com]
Niektorí ľudia tiež veria, L-arginín reguluje rast. Nepravidelným alebo nadmerný rast môže byť príznakom deficitom L-arginínu [zdroj: MedlinePlus]. Tak sa môže znížiť bolesť spojená s migrénou. Je potrebný ďalší výskum, ale L-arginín mô
