avé alebo vyžadujú ležiace na bruchu. V závislosti na stupni tehotenstva, by mali byť tiež vyhnúť niektoré ďalšie pózy. Kvalifikovaný inštruktor jogy môže navrhnúť osobné program.Herbal lieky na tehotenstvo nepohodlie
Byliny môžu byť použité na upokojenie zažívacieho traktu, navodenie relaxácie, pôsobiť ako zvieravý, a podporovať močenie, medzi inými činnosťami. Zázvor je jedným z častejšie predpísaných bylín pre rannú nevoľnosť. Jedna klinická štúdia uvádza, že zázvor odstránené všetky inštancie nevoľnosti a zvracanie u 75 percent tehotných žien, ktoré boli testované. Sušené, práškový zázvor je k dispozícii vo forme kapsúl, alebo čerstvého zázvoru môžu byť pridané do potravín, alebo vyrobený do čaju. Bylinkárov odporúčajú, aby tehotné ženy trvať dlhšie ako jeden gram sušeného zázvoru alebo ekvivalent za deň, ale je to najlepšie pre kontrolu s praktickým lekárom určiť, aká suma je pre vás bezpečné.
harmanček, medovka, mäta pieporná, a listov maliníka sú tiež účinné pri liečbe rannú nevoľnosť. Ďalšie užitočné byliny pre tehotenstvo nepohodlia patria:
púpava list pre zadržiavanie vody
levanduľa, mäta, a klzké elm pre pálenie záhy
metlu mäsiara, hloh, a rebríčka , aplikovaný zvonka na kŕčové žily
cesnak na vysoký krvný tlak
vilínu, aplikuje zvonka na hemoroidy
Ostatné Tehotenstvo nepohodlie Terapia
Aromaterapia tehotenstva nepohodlie - Éterické oleje z Clary Sage alebo levandule mieša v vaničkou môžu pomôcť nespavosť. Ostatné oleje sú prospešné pre liečenie bolesti a bolesti, nevoľnosť a napätie
Chiropractic Medicine tehotenstva nepohodlie. - Úpravy a manipulácia môže liečiť bolesť, bolesť hlavy, zápcha, a dokonca aj nevoľnosť späť.
Homeopatia pre tehotenstva nepohodlie - paleta opravných prostriedkov sú k dispozícii pre všetky tehotenstvo nepohodlie. Musia byť prispôsobené pre jednotlivcov a mala by byť použitá na najnižšiu účinnú silou
Vodoliečba tehotenstva nepohodlie -. Procedúry patrí teplé obklady brucha na ranné nevoľnosti, teplé vane pre nespavosť, a studené sedacie kúpele hemoroidov
Nutričné terapia tehotenstva nepohodlie - .. Diétne úpravy sú kombinované s výživových doplnkov podľa potreby
Osteopatia pre tehotenstvo nepohodlie - manipulácia môžu pomôcť telu vyrovnať s pridanou hmotnosťou, že tehotenstvo prináša, čo môže spôsobiť bolesti chrbta a nôh
Pre viac informácií o tehotenstve nepohodlie a alternatívnej mePage
[1] [2] [3] 
