1 :. Kloktať slanou vodou
Väčšina problémov s zatekania kvapkanie sú iba dráždivé a nakoniec pôjde preč. Ale môžete zmierniť niektoré príznaky tým, kloktanie slanou vodou môže pomôcť upokojiť vaše bolesť v krku. Pridajte 1/2 lyžičky soli na 1 šálku vody a kloktať preč
. 2: Použite Soda
Ak ste ochotní urobiť čokoľvek, aby upratať hlienu problém, skúste tento liek. Zmiešajte 1 šálku teplej vody, 1 lyžička soli, a štipku sódy bikarbóny. Získajte nosové striekačky a striekať zmesi do nosovej dierky, uzatvárajú zadnej strane poschodia a krku. Zakloňte hlavu, dopredu, a na každú stranu po ôsmich až desiatich sekúnd v každej polohe, aby sa cez všetky štyri zo svojich dutinách. Po svišťanie všetko okolo, vysmrkať. Skúste striekať v troch alebo štyroch žiarovky plných riešení na každej strane nosa. Ak nemáte žiarovka striekačku, môžete nełňupajte tabak zmes z vašej dlane. Skúste tento proces až šesťkrát denne, keď máte čo do činenia s zatekania odkvapkávať. Ak chcete, aby sa predišlo budúcim problémom, to dvakrát denne
. 3: pobyt hydratované
dostatok pitnej vody je zdravý rozum obrana proti zatekaniu odkvapkávať. To udržuje vaše hlienu tenké a vaše telo, vrátane vašich nosné dierky, dobre hydratované. Vypite aspoň osem 8-unca pohárov vody denne.
A kvapky je magické liek, ktorý môže pomôcť mozgov vedľajších nosových dutín a máte pocit, zaťaženie lepšie. Len nezabudnite použiť takú pilulku a vyhnúť sa nosové spreje. Môžete tiež skúsiť liek proti kašľu. Môže to znieť divne, ale niektoré lieky proti kašľu tenké hlienu. Skúste ROBITUSSIN alebo Vicks Formula 44, aby sa vaše hlienu viac pohyblivé.
