Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> preventívna >>

Myslíte probiotiká naozaj niečo?

ášanlivosťou laktózy, aby vytvrdnutí kvasinkových infekcií. Kritici probiotické hnutia, však, hovoriť, že dôkazy jednoducho tam nie je u týchto žiadostí, a že to, čo je viac, a to aj v prípade, že veda sa demonštrovať výhody, to by bolo nemožné naplniť správne množstvo týchto baktérií do potraviny produktu. Takže kto má pravdu? Mali by ste pridať probiotické produkty do nákupného zoznamu, alebo sa im robiť vôbec nič?


probiotických baktérií

Kým probiotiká už dlho populárne v Európe a Japonsku, tieto priateľské baktérie práve teraz robiť to do Severnej Ameriky v potravinárskych výrobkoch a potravinových doplnkov. Ale nie je to len otázka prehltnutí náhodné baktérií. Dva hlavné typy baktérií považované za probiotiká zahrnúť kmene z Lactobacillus strojov a Bifidobacterium
rody (iné rody, napríklad Escherichia
, Enterococcus
a Saccharomyces
tiež boli určené probiotiká, ale v menšej miere a ďalšie pochybné). Lactobacillus strojov a Bifidobacterium
sa skladajú z rôznych kmeňov, z ktorých každá má odlišnú funkciu zdravotné. Ak chcete skutočne pochopiť potenciálny prínos pre vaše telo, budete musieť vyhľadajte rozdiel medzi Lactobacillus acidophilus strojov a Lactobacillus rhamnosus
.

Všeobecne však, probiotiká sú prihlásil na rôzne choroby, všetko od zápchy s liečbou rakoviny. Vedci sa domnievajú, že probiotiká prácu repopulating čreva s dobrým baktérií, ktoré môžu byť odstránené spolu s škodlivých baktérií, pri antibiotík. Okrem toho, probiotiká sú veril mať moc zahnať patogény a toxíny, rovnako ako posilnenie črevnej pevnosti, ktoré budú nakoniec musieť bojovať s to isté.

Ako túto hypotézu o tom, ako probiotiká práce preložiť do zdravotný prínos? V niektorých prípadoch, dôkaz je trochu neistá. V súčasnej dobe, najjasnejšie prínos probiotík, opierajúci sa o vedecké štúdie, je v oblasti žalúdočných a črevných ťažkostí, ako sú napríklad antibiotiká, spojený hnačka, akútne infekčné hnačky (ako je cestovný hnačky) a syndróm dráždivého čreva. V jednej štúdii, probiotiká znižuje riziko vzniku hnačky spojeného s antibiotikami o 52 percent, a bolo preukázané, že zníženie rizika a trvania infekčnej hnačky, rovnako [zdroj: Kligher, Cohrssen]. Probiotiká sú úspešné pri liečbe hnačiek spôsobených rotavírusom u detí i.

Čo so syndrómom dráždivého čreva, probiotiká Zdá sa, že iba čistý účinok oboch zmiernenie, keď to nebude von (zápchy), ako aj keď príliš

Page [1] [2] [3] [4] [5]