Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> preventívna >>

Top 10 Pláž Hazards

isa McAleer, je 29-ročný bývalý surfer, ktorý hovorí o tom, ako pre deti, aby sa zabránilo to, čo sa s ním stalo od sa s nimi deje.

pre McAleer, jeden deň flákať vo vlnách a užívať si niektoré kotrmelce obrátil tragickú pred piatimi rokmi, keď silná vlna zrazila ho z jeho rady a na jeho hlavu a nechal ho ochrnutý

". Pripadalo mi to ako Boh obrátil spínač off v zadnej časti krku, a ja som nebol schopný hýbať ruky alebo rúk či nôh, " McAleer spomína na deň, že on stal určených žiť svoj život na vozíku.

McAleer je, bohužiaľ, jedným z mnohých ľudí, ktorí trpia krčnej chrbtice, poranenia na pláži každý rok.

McAleer, kto pracuje s " Project Wipeout ", program vzdelávania v bezpečné surfovanie, šíria túto bezpečnejšie surfovanie správu: " Know hĺbka oceánu, kde ste surfovanie a o všetkých piesčin v tejto oblasti, a ak spadne vaše doska, vždy chrániť si hlavu ".

" Ak nie ste pripravení, je to ako dostať zrazil nákladiak, " varuje Eric Ethans, plavčík v Newport Beach v Kalifornii.

Beyond vedieť plávať a plávať v blízkosti plavčík a s kamarátom, projekt Wipeout, založený Hoag nemocnice v Newport Beach, ponúka tieto ďalšie tipy na prevenciu miechy trauma :.

  • Nepotápajte po hlave do vĺn od pláže, pretože voda môže byť plytká
  • Neskáčte, alebo ponoriť do vody z móla alebo skalné mólo, pretože voda môže byť oveľa plytšia, než to vyzerá.
  • Ak ste bodysurfing alebo boogie boarding, majte vždy ruky pred vami chrániť vašu hlavu a krk.
  • Zostaňte z " surf zóne " kde sa vlny zlomiť a sú veľmi silný. Ak sa ocitnete v zóne, kačicu pod vlnou.
  • Ak máte problém, zavolajte alebo zvlnenie pomoc.

    Ak vidíte niekoho, kto bol prípadne utrpel poranenia miechy je Záchranné asociácia USA tvrdia, postupujte nasledovne:

  • Hovor plavčík alebo telefón 911.
  • Povedz postihnutého držať jeho tela - a najmä hlava a krk. - ešte
  • a pomôcť osoba, ktorá má udržať rovnakú pozíciu, kým záchranári dorazí
  • Vo vode, robiť to najlepšie, aby osobu stále pri zachovaní otvorené dýchacie cesty

    5 :. Loď Inteligentné Od začiatku

    Ak ste v člne bez záchrannej vesty, môžete nájsť sami zabijaka potok bez pádla príslovečnou

    1999 , bolo ich tam 655 lodičky úmrtí - to všetko je výsledkom vodákov na sebe záchranné vesty. Preto je slogan pre North American Safe vodácky Campaign: Boat In

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]