Muži môžu zažiť návaly tepla, kedy hladina testosterónu klesať.
HowStuffWorks
Teraz, keď viete, čo spôsobuje návaly horúčavy , prečítajte si nasledujúcu stránku zistiť, či existuje niečo, čo môžete urobiť s nimi zaobchádzať.
Liečba návaly horúčavy
Prvá líniu obrany proti horúcej záblesky je nájsť spôsob, ako ovládať spúšťa. Toto nie je nemožný úloha, ale môže byť ťažké pre niektorých prijať, pretože je takmer vždy vyžaduje určitú formu zmeny životného štýlu. Napríklad, ak ste naozaj vychutnať jesť korenené mexické jedlo, ale určiť, že sa spúšťa vaše návaly tepla, jasne je to vo vašom najlepšom záujme, aby zostali ďaleko od neho. Ak si uvedomíte, máte návaly horúčavy po teší, že popoludňajšie cigaretu, asi by ste mali prestať fajčiť. Táto jednoduchá lekcia možno aplikovať na všetky horúce blesk spúšťa :. Ak zistíte, že určitý faktor prostredia spúšťa vaše návaly horúčavy, vyhnúť
Existuje niekoľko známych metód pre správu príznakov horúce záblesky. Dalo by požiadať svojho lekára o predpis pre antidepresívum, ako Prozac, alebo epilepsie lieky, ako je gabapentín, alebo by ste mohli urobiť niečo tak jednoduchého, ako uistite sa, že máte pravidelné cvičenie, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky návaly horúčavy. Making ľanové semienko súčasťou vašej každodennej stravy bol účinný bylinný liek na zníženie horúcej záblesky u niektorých ľudí.
Po celé roky, hormonálna substitučná terapia (HRT) sa liečba premiéra pre horúce záblesky, kým neboli vznesené obavy o jeho odkaz k rakovine prsníka a mozgovej mŕtvice. Možno budete prekvapení, učiť sa, že hormonálna substitučná terapia je stále k dispozícii ako voľba; však, ak je vybraný HRT ako ošetrenie, to je teraz jasné, že je najlepšie použiť najnižšiu dávku možné po čo najkratšiu dobu. Ešte nižšie riziká sa spájajú s touto metódou liečby pri HRT sa dodáva vo forme náplasti proti prevzatiu liečbu ústne.
Ak máte čo do činenia s nepohodlie návaly tepla, dobrou správou je, že tam je vždy nový výskum v plnom prúde. V skutočnosti, nedávna štúdia ukazuje, že injekcia lokálneho anestetika do nervov krku, ktoré regulujú telesnú teplotu môže výrazne znížiť návaly tepla, aj keď táto liečba bola použitá len pre pacientov s rakovinou, aby dáta [zdroj: healthfinder.gov].
