A, zatiaľ čo ženy v perimenopauze môže byť pripravený pre pridanie bohatú krém na tvár ich make-up tašky, ktoré nemusia byť očakával suchosť vo viacerých intímnych oblastiach.
vaginálnu suchosť nie je známkou sexuálnej nedostatočnosti alebo dysfunkcie na ženu, alebo jeho časti, jej partnera. Je to proste biologický fakt, výsledok riedidlá, vlasov vaginálnej tkaniva. Problém je, že to môže urobiť sex bolestivé
Existuje veľa možností, aby sa pokúsila pre ženu, ktorá sa pozerá znovu získať niektoré z týchto mazanie, v pilulka, krémová, prsteň, tabliet a vo forme gélu. - Čokoľvek potrebujú. Niektoré z nich sú na prepážke, ako je lubrikant, ako Astroglide alebo vaginálny krém, ako Replens. Iné, ako sú vaginálne prípravku estrogén, na predpis. Gynekológ vám môže pomôcť nájsť liečbu, ktorá pracuje pre vás
symptóm na nasledujúcej strane je ďalším dôsledkom biológie, jeden, že mnoho žien nemajú
. 4 :. Priberanie na váhe
Zvýšenie telesnej hmotnosti v perimenopauzálnych rokoch je dobre zdokumentovaný symptóm. Frustrujúce je, že hmotnosť nie je distribuovať sám rovnomerne: To usadí priamo na brucho [zdroj: Stoll]. Nosenie kíl na pasu je spojená s rezistenciou na inzulín, čo vedie k väčšiu šancu na ochorenia srdca. [Zdroj: Camillo]
Nezdá sa, že je nástupom menopauzy, ktorý spôsobuje zvýšenie telesnej hmotnosti, hoci. Je to starnutie [zdroj: Sternfeld et al.]
Ako človek starne, je to jednoduchšie na priberanie na váhe a ťažšie, ako sa zbaviť toho .. Časť, ktorá je preto, že naša aktivita klesá. Či už ste na nohách, alebo pri stole celý deň, je ťažké sa dostať nadšení poskakovať po práci. Ale Jednoduchou pravdou je, že v strednom veku a ďalej, budete musieť zostať aktívny, aby vyhrať bitku s nadváhou.
Váš brucho nemusí byť iba časť vášho tela trochu pocit, opuchnuté. Prejdite na ďalšiu stránku na stopu
. 3: riadenie prsiach
Výpisy prsia môžu signalizovať obdobie a tehotenstva. A potom je tu druhý P: perimenopause
hormonálne zmeny môžu spôsobiť zadržiavanie vody, ako každého, kto prípad obdobie údiť, ktorí sa nezmestia do svojej obľúbenej džínsy môžu dosvedčiť .. Vaše prsia môžu udržať tekutiny, tiež opuch tkaniva a dodáva im cítiť ťažký a bolesť.
bolesť pŕs, známy tiež ako mastalgiu, je veľmi časté sťažnosti u žien, perimenopauzálnych alebo nie. Zatiaľ čo väčšina ľudí súhlasí s tým, že cyklický bolesť pŕs je hormón-súvisiace, jedna zauj
