že pomôcť, ale narušiť svoje obvyklé cvičenie plán. Dokonca aj fitness nadšenci sú náchylné aby získali prestávku počas prázdnin, pretože cestovanie a hostí. Je to tiež uprostred zimy, čo je dosť chladné a vlhké vo väčšine častí Spojených štátov. To nie je presne inšpirovať sa dostať von a behať alebo škrípanie ľadu z auta ísť do posilňovne. Padajúce do pasce visí von pred teplé požiaru miesto cvičenie je bežný jav sviatok.
Vedeli ste, že?
Správa z roku 2006 spoločnosť Deloitte ukázal, že 80 percent ľudí, ktorí do posilňovne ako novoročné predsavzatia vypadnúť. [zdroj: vhihealthcare.com]
Launch Video Honey sme zabíjaním deti: Holiday EatingPage
[1] [2]
