ako hodiť vegan večierku
máte večeru, ale vaša hlavný chod nebude zahŕňať hovädzie mäso, kuracie, bravčové alebo ryby. Dezert nebude vykonaná s maslom a nič sa v slanine. Ale vy nie hosťovaní večeru nudný Diéta sa buď.
Nie, dnes večer ste liečbe svojich hostí, aby všetci-vegan večeru. To znamená, že žiadne mäso, mliečne výrobky či vajcia bude na jedálnom lístku. Kým vegetariáni zdržať sa jedenia mäsa, vegáni si to ešte o krok ďalej, a tiež pobyt od mliečnych výrobkov, vajec a dokonca aj med. Tiež väčšina vegáni nenosí kožušiny, kože, vlny alebo nadol, a oni odmietajú kozmetiky, ktoré boli testované na zvieratách. Robia týchto rozhodnutí v oblasti zdravia, životného prostredia alebo z etických dôvodov.
Ale hosťovanie vegánskej večierok neznamená menu nevýrazného tofu a fazuľa. Prečítajte si o nápady, večeru, ktorá bude wow obe mäso-jedáci a vegánov podobne.
Vegan Nápady večere menu
Rozmanitosť je kľúčom k tomu, aby sa vaše vegánska jedlá ako chutné a výživné pre vaše špeciálne večer. Pri plánovaní vaše menu, uistite sa, že začleniť nejaké ovocie, zelenina, ako sú listovej zeleniny, celé zrná a orechy, pokiaľ je to možné, aby bolo zaistené, že každý je dostať rovnováhu bielkovín, tukov, vitamínov, vápnika a ďalších živín. V súčasnej dobe existuje vegánskej verzia mnohé z vašich obľúbených potravín, ako sú vegánskej karbonátky, údeniny a dokonca aj kuracie nugety.
Vzhľad sa počíta. Prejsť na papiernictva butiku a vyzdvihnúť roztomilý miesto karty, aby pred riadu ich identifikácii. Vaše neveganských priatelia budú pravdepodobne milo prekvapený lahodných predkrmov vegetariánskych západoafrického polievka, plnené šampiňóny a bielej fazule bruschetta oni majú podieľať. Ale pamätajte, aby to preháňať s predjedlá, pretože budete musieť uložiť priestor pre niektoré výdatné vegánskej hlavné jedlá.
Pre vaše predjedlá, byť dobrodružné a vyskúšať niektoré špeciality, ako pikantné thajskú vegetariáni, kešu a hubové pečené alebo vyprážané špagety. Ďalšie obľúbené položky premýšľať o tom, vrátane sú z červenej šošovky-kari guláš, vegan kukurica tamales zabalený do kukuričného šúpolia, vegánskej štýlu špenát lasagne, alebo pastierska koláč.
Nezabudnite dezert! Skúste vegánskej favoritov, ako je tekvica koláč s pekanových krustou, malinový sorbet a pre chocoholics, trojité čokolády tofu sušienky. Vegánska koláče môže byť robené s sójové mlieko, sójové margarínu a tofu. A môžete
[1] 