Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> dezerty >> dezert úvod >>

Brownie Pečený Alaskas

Brownie Pečené Alaskas YIELD Robí 2 porcie
Zloženie
2 nakúpené brownies (2-1 /2 palca štvorcový) 2 kopčeky fudge vír zmrzlinu či obľúbená príchuť 1/3 šálky polosladké čokoládové lupienky 2 lyžice svetlo kukuričného sirupu alebo Príprava mlieka 2 bielky 1/4 šálky cukru:
  • Predhrejte rúru na 500 ° F. Položte brownies na malom cookie listu; Najlepšie každý s kopčekom zmrzliny a vložte do mrazničky.
    Melt čokoládové lupienky v malom kastróliku na miernom ohni. Vmiešajte kukuričného sirupu; zrušil a udržiavať v teple.
    poraziť vaječných bielkov do mäkkej vrcholy v malej miske. Postupne porazil v sektore cukru; pokračovať bitie do strnulé vrcholky formulára. Šírenie vaječný bielok zmes cez zmrzlinou a sušienky s malou špachtľou. (Zmrzlina a sušienky by mali byť úplne pokrytý vaječného bielka zmesi.)
    Bake 2 až 3 minút, alebo kým meringue je zlatá. Roztiahnite čokoládovou omáčkou na taniere; položte pečené Alaskas cez omáčkou
    Tento recept sa objaví :. Brownies Nutričné ​​informácie: Sodík 299 mg Bielkoviny 10 g Sacharidy 117 g Cholesterol 39 mg tuky celkom 27 g Kalórie 709 DIÉTNY EXCHANGE: tuku 4-1 /2 Škrob 7