Citrus Tapioca Pudding

YIELD Robí 8 porcií
Zloženie
2 pomaranče pupka 1/3 šálky cukru 3 polievkové lyžice tapioca dve-jedno /2 šálky bez tuku (odstredené) mlieko 1/4 šálky bez cholesterolu vajcia nahradiť 1 polovica čajová lyžička mandľový extrakt mletej škorice alebo
Príprava muškátový oriešok:

mreža kôra z 1 pomaranča do stredne veľkom hrnci. Pridajte cukor, tapioka, mlieko a vajcia nahradiť; nechať stáť 5 minút. Cook a mieša sa cez strednej teplote 5 minút, alebo kým zmes príde do varu. Odstrániť z tepla; miešať v mandľové extraktu. Schladiť, nekrytým, 20 minút. Dobre premiešajte; nechajte vychladnúť na izbovú teplotu. Chladom, ktoré sa vzťahuje, najmenej 2 hodiny.
Šupky a kocky pomaranča. Zamiešajte tapioka zmesi; sklopí pomaranča. Lyžice rovnomerne do 8 dezert riadu. Posypeme Jednotlivé porcie sa škoricou
Tento recept sa objaví :. Krémy a Pudingy Nutričné ​​informácie: Servírovací Veľkosť: 1 dezert jedlo puding (1/8 z celkového receptu) vlákien 1 g Sacharidy 19 g Cholesterol 1 mg Nasýtené tuky <1 g tuky celkom <1 g Kalórie z tuku 2% kalórií 89 Bielkoviny 4 g Sodík 50 mg jedálnička EXCHANGE: Fruit 1 Mlieko jedna polovica