Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> Prílohy >>

Wild & Hnedá ryža s exotickými Mushrooms

Wild & Hnedá ryža s exotickými hubami Ý Robí 8 porcií

Existuje viac ako 38.000 druhov húb, a keď nenájdete všetky z nich vo vašom miestnom supermarkete, tam sú určite dosť rôzne typy ozdobiť tento prvotriedny príkrm .
ZLOŽENIE
1-2 /3 šálky balené neskúsený hnedej a divoká ryža zmes 6 šálok vody 1/2 unce vysuší porcini alebo Morel huby 3/4 šálky vriacej vody, 2 lyžice margarínu 8 uncí Cremin (hnedá) alebo tlačidlo šampiňóny, plátky 2 strúčiky cesnaku, mleté ​​2 lyžice nasekaného čerstvého tymianu alebo
2 lyžičky sušeného tymianu listy 1 lyžička soli 1/4 lyžičky čierne korenie 1/2 hrnčeka nakrájanej PRÍPRAVA zelenej cibuľky:

  • Kombajny ryže a vody v veľkom kastróle; priveďte k varu cez vysoké teplo. Kryt; dusíme na miernom ohni, kým ryža nezmäkne (kontrola balíček pre dobu varenia). Drain, ale nie dôkladne ** Rice môže byť pripravený až 3 hodiny pred podávaním a udržiava sa vzťahuje pri izbovej teplote, až kým pridané do čerstvej hubové zmesi
    Medzitým, kombinovať hríbiky a vriacej vody v malej miske ..; necháme 30 minút, alebo kým huby nezmäknú. Drain huby, rezervovať kvapaliny. Chop huby; dajte bokom.
    Melt margarín vo veľkom, hlbokom panvici nad strednej teplote. Pridajte Cremin huby a cesnak; variť a zmes sa mieša 5 minút. Posypeme tymián, soľ a korenie cez húb; Cook a miešajte 1 minúty, alebo kým huby nezmäknú
    premiešajte odvodnené ryža, hríbiky a vyhradenej húb kvapaliny do panvice .; kuchár a miešajte cez stredne-nízka tepelná 5 minút alebo do horúcej. Vmiešajte zelenej cibuľky. , Obloha, ak je to žiaduce
    Tento recept sa objaví v: Rice &Zrná Nutričné ​​informácie: Veľkosť porcie: 1/8 celkom receptu sodného 304 mg proteín 5 g vláknina 2 g sacharidy 30 g cholesterolu <1 mg nasýtených tukov 1 g celkového tuku 4 g Kalórie z tuku 21% kalórií 175 Diétne výmena: Fat 1 Škrob 2