3 litre (12 šálok) teplovzdušné-vyskočila popcorn polovica šálky nasekanej pekanové orechy 1/2 šálky porciovaný polovica PRÍPRAVA hnedý pohár med:
Kombinovať popcorn a pekanové orechy vo veľkej mise .; zľahka premiešajte. Úhorovanie.
Skombinujte hnedý cukor a med v malej panve. Varte na miernom ohni len do hnedého cukru sa rozpustí a zmes prichádza do varu, za občasného miešania. Zalejeme popcorn zmesi; prehadzovať ľahko kabát rovnomerne. Transfer do pripraveného plechu na pečenie.
Bake 30 minút, za stáleho miešania po 15 minútach. Spray veľký hárok voskovaného papiera s nepriľnavým varenie sprej. Preneste popcorn do pripraveného voskovaný papier vychladnúť. Skladujte v hermeticky uzavretých nádobách.
Variačný Pridajte 1 šálka nasekané, zmiešané sušené ovocie ihneď po vybratí z rúry popcorn. Tento recept sa objaví v: občerstvenie Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1 šálka popcorn sodný 4 mg Bielkoviny 1 g vlákniny 1 g Sacharidy 26 g Nasýtené tuky <1 g Tuk celkom 3 g Kalórie z tuku 20% kalórií 133 DIÉTNY EXCHANGE: Fat 1/2 Ovocie dvaina Škrob 1