Prezrite si článok Ako zostať pozitívne pri práci ako zostať pozitívne pri práci
Existujú dva druhy ľudí v tomto svete: tí, ktorí, pozvaný do kancelária šéfa z ničoho, cez ich prsty sú stále raise; a tí, ktorí, pozval do kancelárie šéfa z ničoho, začnite baliť svoje veci.
Nie je prehnané povedať, že zamestnanec prst prešiel má lepší čas v práci. Optimisti všeobecne majú tendenciu žiť šťastnejší, zdravší život; v pracovných podmienkach, ktoré často znamená menej stresu, väčší pocit naplnenia a hodnoty, zvýšenú produktivitu a úspech, a menej dní stratil na prechladnutie [Zdroj: Mayo].
Chronická negativitu dôvodov, ktoré nie sú úplne spočinul na výskumníkov, nielen ovplyvňuje emocionálne, ale aj fyzické wellness. Možno je to kortizol, alebo " stresový hormón, " konať viac spúšť na tele. Možno je to depresia, úzkosť a zneužívanie návykových látok, ktoré majú tendenciu sa objavujú častejšie v pesimistické mysliteľov [zdroj: Mayo].
Problémy ubytovaní pozitívne na pracovisku, či už v dôsledku možného prepúšťania alebo strata veľkého účtu, alebo dokonca atmosféra klebiet a politického manévrovania, sú častejšie ako inokedy. V roku 2010 prieskumu Conference Board, obchodné obchodné organizácie, iba 45 percent pracovníkov v USA uviedlo, že boli spokojní v práci, pokračuje trvalý pokles od roku organizácia začína počítať v roku 1987, kedy pracovná spokojnosť bola u 61 percent [zdroj: Shellenbarger ].
Riešenie pracovisko tiesne? Vo väčšine prípadov je to jednoduché: Staňte sa optimista
Čo, samozrejme, nie je vôbec jednoduché a môže byť v skutočnosti jeden z najťažších psychologických úprav človek môže urobiť .. Pozitívne a negatívne výhľady môžu byť veľmi dobre hlboko zakorenená, do tej miery, zdanlivé inštinktívna. Ale to nie sú. Sú návyky. A návyky môžu byť zmenené.
Pobyt pozitívne v ťažkej pracovnej situácii vyžaduje zamerať sa na tie otázky, ktoré sú plne v niečí kontrolou. Je to vnútorné prenasledovanie, a začína sa tu: Čo konkrétne je trápi vás
Identifikovať problém (y)
Ak sa vám nedarí zmeniť situáciu, jedinou možnosťou je zmeniť sám seba. Zostať pozitívne práca nie je o ignorovanie problémov, ktoré vidíte; je to o zmenu spôsobu, akým je vidíte.
narodené optimistov, blížiace sa problémy v práci z pozitívneho, konštruktívny stanoviska môže byť automatické. Oni pravdepodobne priblíži všetko týmto spôsobom. Pre tých, ktorí k optimi
[1] 