10 New Years uznesenia by sa vám mohlo Vlastne Keep

, kto sa stretnete. &Quot; nebojím cestovať do najodľahlejších miest na svete, a to v prípade, že sú ľudské bytosti tam stretnúť, " Gilbert napísal v ". Eat, Pray, Love " &Quot; Ľudia sa ma spýtal, ako som odišiel do Talianska, "Máte priateľov v Ríme?" A ja by som len Pokrútila som hlavou nie, vravela: "Ale ja budem ".

Takže tento rok, tak prečo nie v pláne dobrodružnú cestu niekam? Jeden zaujímavý trend je dobrovoľní prázdnin, kde si stráviť týždeň v nejakom exotickom mieste, ktorá vedcom umožní zachrániť ohrozené morské korytnačky alebo pomoc pri detskej klinike. (Pozrite sa na dobrovoľnícke Guide). Ak je peniaze, je tesný, hľadať on-line pre dobrovoľnícke príležitosti doma, ktoré by mohli ponúkať rovnaké druhy činností. Alebo si to miesto navštevujú miestne festival oslavujúce kultúru ste oboznámení s
2: Poznaj vaši susedia

Ak ste vyrastal vypočutie pána Rogersa spev " Je to krásny deň. susedstve, " tam je nejaký znepokojujúce správy v roku 2010 Pew Research Center štúdiu, ktorá ukáže, že väčšina z nás naozaj neviem, ľudí, ktorí žijú v našom bezprostrednom okolí veľmi dobre. Menej ako polovica Američanov - 43 percent - uviedla, že vedel, že všetky alebo väčšinu z ich susedov, zatiaľ čo 28 percent priznal, že nevie mena žiadneho z nich vôbec [zdroj: Smith]
Že znepokojujúce údaje poskytuje len ďalšie potvrdenie toho, čo Harvard University profesor verejnej politiky Robert D. Putnam popísané v knihe 2000, " Bowling Alone :. Zrútenie a oživenie americkej spoločenstva " Američania Putnam písal, stal sa tak ponorí do ich pracovné, TV a internetu, že sa stal čoraz viac odcudzení od svojich susedov. Putnam našiel perfektné metaforu v rekreačnom športe bowlingu; aj keď viac Američanov boli bowling, ako kedykoľvek predtým, ale stále to robili sami, skôr než účasť v staromódny piatok večer bowlingové ligy na ktoré ich rodičia patrili [Zdroj: Putnam].

The Young Foundation, Briti-založený vývoj komunitné skupiny, zistili, že ľudia, ktorí mali pravidelný kontakt so svojimi susedmi sa cítil istejšie a šťastný. Odporúča niekoľko jednoduchých krokov priviezť nejaký zmysel pre komunitu. Ak pravidelne odovzdávať niekoho na ulici, úsmev a pozdraviť a predstaviť seba. Keď sa niekto nový pohybuje, choďte na ich dvere a vítajú. A keď vidíte suseda robí dvore práce alebo presúvanie pohovku, zastaviť to, čo robíte a ponúknuť pomoc [Zdroj: Actionforhappiness.org]. A keď už sme pri tom,