Ak nie je vaša pamäť tak dobrý, ako to bolo, prax niektoré z pamäťových trikov, ktoré boli použité odborníkmi a politici po celé veky.
Vizualizácia a združenia sú obaja užitočné, keď sa snažia zapamätať si mená a detaily. Napríklad pri stretnutí s novou osobu, opakovať ich meno niekoľkokrát, a vizualizovať objekt alebo zviera, ktoré vám pomôže spomenúť si na svoje meno ľahšie.
Keď sa snažíte spomenúť si dôležité detaily, použite vizualizačné techniku, ktorá siaha do starovekého Grécka. Predstavte si dom, a predstavte si, chodiť cez to. Ako ste ísť miestnosti do miestnosti vo vašej mysli, pripojte každú miestnosť alebo položku v každej izbe s tým, alebo nápad, ktoré musíte vyvolať neskôr. Precvičte svoje duševné prechádzku niekoľkokrát a pri pokuse neskôr, mali by ste byť schopní si spomenúť na skutočnosti, alebo nápady, že ste sa vzťahujúcich sa k týmto izbách alebo predmetov.
Avšak, môžete tiež ísť s osvedčenou a -true triky: Umiestnenie kalendár na viditeľnom mieste, zapisoval všetko, čo v notebooku, ktorý obsahuje všetky vaše k-robiť a zoznamy a nájsť ľahko vidieť miesta, kde ste vždy zanechajú dôležité položky, ako sú okuliare a kľúče
.
Ďalšie informácie o pamäti a funkciu mozgu, pozrite sa na odkazy na ďalšej stránke. 
[1] [2]