Prehliadanie článok Ako testovať vaše pamäť Úvod do ako testovať vaše pamäť
Už ste niekedy odišiel z obchodaku a úplne zabudol, kde zaparkoval? Gone do obchodu a nebol schopný si spomenúť, čo ste tam išiel kúpiť? Vošiel do miestnosti a zabudli, prečo si tam? &Quot; Lost " Kľúčovým slovom, zatiaľ čo rozprával vtip?
Ak sa tieto veci sa vám stalo vo veku 20 rokov, pravdepodobne si nemyslel, že nič o tom. Na 40, môžete začať robiť starosti s " senior okamihy " alebo blížiace sa menopauzy. Možno by ste začať premýšľať o použití doplnkov pre zvýšenie vašej pamäti. Na 60, mnohí ľudia začnú panikáriť pri takých výpadky pamäte a obáv :? &Quote; Mohla by to byť prvým príznakom Alzheimerovej choroby "
čím ste starší, tým väčšia je pravdepodobnosť, budete starať o problémy s pamäťou - a čím viac sa o ne starať, tým viac si všimnete, každý sklzu-up. Kurzy sú ste zabudli celkom veľa vecí, keď ste boli vo svojej dospievania alebo dvadsať, ale nikdy nevenoval pozornosť tým zaniká. Faktom je, že čím viac budete očakávať, že máte problémy s pamäťou, tým viac budete ich všimnete.
Ale zabudol, kde zaparkoval alebo tam, kde ste skončili osobných vecí je najviac často úplne normálne. Je to známe ako " každodenné zabúdanie, " a je to tak bežné, pretože to znamená, čo robíme každý deň a zvyčajne nemajú tráviť príliš veľa času venovať pozornosť.
Samozrejme, zatiaľ čo väčšina z nás zažívajú každý deň zabudol docela často, len málo ľudí má skutočný Organická problém s pamäťou, ktorá nie je normálne. Ako spoznať rozdiel medzi " normálne " zabúdania a vážnejší problém s pamäťou?
Na ďalšej stránke, vziať test, zistiť stav pamäti.
Test pamäte
Tento jednoduchý test pamäte môžu pomôcť, aby vám lepšiu predstavu o tom, či vaše problémy s pamäťou sú neobvyklého alebo dôvod na obavy. Majte na pamäti, že je to len jednoduchý test pamäte papier-a-ceruzka. Pre konkrétnejšie testu pamäti, obráťte sa na svojho lekára alebo psychológa, ktorý môže spravovať batériu špeciálnych pamäťových testoch
Jednoduché Test pamäti :.
1. Nezabudnite tieto slová: jablko, televízia, jahňacie
2. Zapamätať si tento názov a adresa:
Jane Doe 2745 Broad Philadelphii, PA
3. Už ste mali väčšie ťažkosti, ako je obvyklé spomenúť si, čo ste urobil v posledných niekoľkých týždňoch?
4. Už to bolo ťažšie pre vás pamätať zoznamy?
[1] 