Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> mentálne zdravie >> zvládanie >>

5 tipov pre Vedomé Living

a opatrovať požehnanie vo vašom živote. Ak máte deti, majte na pamäti, ako rýchlo rastú a opatrovať radosti oni priniesli do svojho života (a nechajte zabudnúť na chvíľu všetky ostatné veci, ktoré robia).

Premýšľajte o tom, ako ďaleko ste 'som prišiel vo vašej životnej ceste a dobré skutky pozdĺž cesty, ktoré ste vykonaného pre ostatné, rovnako ako dobré skutky iní vykonaný za vás. Pripomínať si z týchto pozitívnych vecí sa budete viac vedomí prinášať viac pozitívne skúsenosti do vášho života | 1 :. Zmeňte svoju hru

Kým všetci z nás by chcel žiť viac vedome, realita je, že sme trávi väčšinu času žije dobre, trochu bezmyšlienkovite. Možno, že sme urobili životné rozhodnutie dávno, že sme stále konajú na základe, aj keď sme (alebo podmienky v mieste a okolí našich životov) sa zmenili.

Tiež, niekedy sme robili niečo tak dlho, že to sa stáva takmer nemožné objektívne zobrazenie platnosť, účinnosť alebo dobrotu tejto činnosti alebo situácie. Niekedy sa starí priatelia so sebou staré zvyky alebo predsudky. Alebo možno tradičný spôsob ste strávil každú sobotu večer za posledné desaťročia sa v skutočnosti to už rezanie, ale tradícia pokračuje na naplánovanie víkendov.

Zmenou aj tie jednoduché vzory a zvyky sme nahromadené v živote, môžeme znovu zapojiť s naším okolím a prináša pocit novej povedomia našich dní.

Úplne nové potraviny, aktivity, hudbu a zábavu do vášho života. Choďte niekam ste nikdy predtým (to môže byť vo vašom vlastnom PSČ). Hľadať príležitosti spoznať nových ľudí s rôznymi aspektmi, kultúrnym zázemím a osobné skúsenosti, ktoré s nimi prinesie možnosť byť vystavení novým spôsobom myslenia a života.

Pri rozhodovaní, pripomenúť si robiť veci rozdielne alebo iným spôsobom, než ste normálne robiť je. Aj keď toto samo o sebe nie je nevyhnutne vedomý bývanie, bude čerstvý pohľad prináša nás zvážiť to, čo robíme, keď sme to urobiť.

Hľadáte viac spôsobov, ako žiť viac vedomého života? Pozrite sa na ďalšiu stránku pre mnoho ďalších článkov.

Page [1] [2] [3]