Ako v boji proti tvoja matka Asi Obsession

How v boji proti tvoja mama O posadnutosť
Prehľadávať článku Ako v boji proti tvoja mama o posadnutosť, ako hovoriť s tvojou mamu o posadnutosť

Gayle Paul, terapeut od Moja mama je posadnutý, vysvetľuje, ako sa postaviť náročné tému obsedantné správanie.

Myslíte si, že tvoja mama je posadnutý. Váš najlepší priateľ si myslí, že tvoja mama je posadnutý. A dokonca aj mladší brat si myslí, že áno. Ale čo je najlepší spôsob, ako hovoriť s ňou o tom?

Začnime s niektorými faktami. Americká psychiatrická asociácia Diagnostický & Štatistický manuál duševných porúch definuje "obsessiveness" ako akcie, správanie alebo myslieť si, že kruh okolo rovnaké veci opakovane, dokonca do tej miery, ako sa dostať do cesty vykonávajúci pravidelnej činnosti každodenného života.

Takže, ak Denne tri výlety-to-the-telocvični rutina Tvoja mama znamená, ona zabúda, aby vás vyzdvihnúť po škole, preskakovanie z práce skoro, chýbajúce stretnutie rodičov a učiteľov a nikdy sa objavil na večeru, máte sami mama s cvičenia posadnutosť.

pôdu

Ľudia zvyčajne cítia veľmi defenzívne o ich obsedantné správanie. To môže cítiť ako vec, ktorá ich drží pohromade. A mamičky často pocit, že je to jediná vec, ktorú mám pre seba potom, čo všetok svoj čas a energiu k ich rodinám. Takže, je dobré postupovať zamyslene. Tu je návod, ako:

Vyberte si správny čas. Nepoužívajte vybreptnout, čo je na vašej mysli, pretože máte pocit, frustrovaní a nemôže držať to v ešte. A nie vrhnúť sa na mamičku v okamihu, keď je vyčerpaná alebo pod tlakom. Vyberte čas, low-stresu a prispôsobiť ju.

Vyberte si to správne miesto. Kde robíte to môže urobiť veľa rozdiel. Chcete pokoj, pokojný prostredie, kde si obaja cítili ako doma. Snažte sa vyhýbať miestam s rozptýlenie, takže nebudete rušení - a tiež, takže nebudete dávať tvoja mama jednoduchý spôsob, ako sa vyhnúť nutnosti rozhovor s vami

Spustiť v low-key spôsobom .. Ako začnete rozhovor pôdu pre to, ako to bude pravdepodobne pokračovať. Takže štart jemne a jednoduchosť v Nikdy ju prepadol s reťazou obvinenia o tom, ako spackal, že je s ňou ". Hlúpa " posadnutosťou.

Čo sa to tak povedať MOM bude načúvať

Povedz mame o tom, ako jej posadnutosť ovplyvňuje. Vysvetlite dopad to má na vás a vašom vzťahu. Ak je preč veľa, pretože jej posadnutosti, dalo by sa povedať, "Chýbaš mi mať tu, keď sa dostanem domov zo školy. Chýbaš mi hovoril o môj deň "Ak je dié

Page [1] [2]