Veda metabolizmu cukrov rozpráva iný príbeh, však. Keď cukry vstúpiť do krvného riečišťa, oni najprv poslaný do svalov a vnútorných orgánov pre okamžité použitie. Prebytok cukry nie sú " odpracoval &Quote .; Sú uložené v pečeni a svaly ako glykogénu pre neskoršie použitie. Čokoľvek nad skladovacou kapacitou skončí ako tuk. Na party, je to vzrušenie, že inšpiruje rambunctiousness deti '; cukor len paliva to. Znudený Dieťa môže desiatu na šišky alebo cukor-naložené obilnín a pozerať sa na televíziu alebo hrajú videohry ticho.
sladkostí a limonády sú právom klásť za vinu svoju úlohu v obezity a zubného kazu. Ale hyperaktívne správanie je jedným rap nemôžete pripnúť na ne - ak samozrejme, že sú kofeínové výrobky ako cola alebo čokolády. Viac o kofeínu sa vedľa
. 2: Kofeín Stunts váš rast
Žiadne štúdie ukázali priamy vzťah príčiny a účinku medzi-príjem kofeínu a zakrpatený rast. Avšak, je možné, že pohľadávku nemôže celkom neopodstatnené. Podporným argumentom by mohlo ísť napríklad takto: Ľudský rastový hormón (HGH), ktorý podporuje správny vývoj, je vylučovaný hlavne počas spánku. Kofeín je stimulant, ktorý vzrušuje nervový systém a môže rušiť spánok. Tak, konzumovať kofeín nepriamo bráni produkcii HGH a rastu limity
Opakovanie :. Tento argument, zatiaľ čo logické, chýba vedecký základ. A keď vezmete do úvahy ďalšie faktory, ktoré ovplyvňujú rast, vrátane dedičnosti a výživy, môžete vidieť, ako zjednodušujúce vysvetlenie znie
Na druhú stranu, tu je niečo na jedenie (alebo nápoj) k zamysleniu :. Caffeinated nápoje vzrástli v popularite. Podľa správ z nápojovom priemysle, kávové tržby vzrástli o 9 percent v rokoch 2010-2011, poleva 4000000000 $ po celom svete, a predaj kofeín-oživené energetických nápojov vzrástol 136 percent medzi rokmi 2005 a 2009, väčšinou kvôli zvýšenej spotrebe pravidelnými konzumentmi.
Napriek tomu sú ľudia, ak vôbec niečo, rast vyšší. Správy z CDC ukazujú, že výška priemernej americkej človeka, sa zvýšil o 1,5 palcov medzi rokmi 1960 a 2002, a typická pridaný 1 palec do svojho postavenia. A priemerný Austrálčan ukázala podobne pomalý, ale stabilný rast. Opäť platí, že veľa faktorov, tento trend ovplyvnený. Ale ak by mal zvrátiť, a priemerná výška klesne po tomto boome spotreby kofeínu, potom príbeh Táto stará manželiek by mohla vyžadujú rozsiahlejšie pohľad
1 :. Vitamín C lieči prechladnutie
Táto " stará &Quote; príbeh siaha až do roku 1970 a kn
