4 :. Volunteer
Podľa štúdie uskutočnenej na obdobie ôsmich rokov na University of Michigan, dôchodcovia, ktorí boli aktívnych dobrovoľníkov bolo 40 percent väčšiu pravdepodobnosť, že je nažive na konci štúdie, než nonvolunteers [zdroj: Wheeler]. To by malo stačiť, aby zvážila dobrovoľníctvo dôvod. Nielen, že vás udrží v pohybe a sa zaoberal, dobrovoľníctvo tiež vštepuje zmysel života a naplnenie.
Existuje veľa príležitostí, ktoré by vás mohli cítiť zavalení, ale niektoré veci sa môže zdať ako prírodný fit, ak považujete za svoj záujmy. Pozrite sa na príležitosti dobrovoľníka v miestnych školách, ako je napríklad pomoc pri mimoškolskej program. Útulky pre zvieratá môžu vždy použiť niekoho, kto chodí psov. Tie by mohli pracovať v múzeu ako docent alebo ako sprievodca v parku. Vaša miestna cirkev alebo iná dom uctievania by mal mať návrhy pre vás.
Ak sa ocitnete prilepené, zvážte volanie alebo vzhliadol miestnej kapitolu United Way. Táto charitatívna organizácia je vlastne koalícia ďalších organizácií a môže zápas vám ponúknuť príležitosti, ktoré bude najlepšie vyhovovať. Môžete tiež skúsiť Dobrovoľnícke zápas. Existujú aj organizácie, ktoré sa špecificky zamestnať starších občanov, ako napríklad Senior zboru. Majú programy, ako je Foster Prarodičia, čo zodpovedá výnimočné deti s dospelými vo veku 60 a starší, ktorí Mentor je a pomáhajú im s čítanie a doučovanie
. 3: Získať Politický
casting svoj hlas pri voľbách čas roliach okolo je len špičkou ľadovca, pokiaľ ide o účasť v politickom procese, ale pre väčšinu z nás, je to tak ďaleko, ako ideme iné ako uvedenie samolepku alebo znamenie v našich yardov. Spomeňte si, kedy ste naposledy vošiel do volebnej miestnosti - to robotníci tam majú niečo spoločné? Je tu dobrá šanca, že väčšina z nich boli seniori. Pracovné prieskumy verejnej mienky je jednoduchý spôsob, ako môžete hrať úlohu.
bezpochyby majú silné názory o tom, kto by mal byť vybraný, aby vás zastupoval, a uvediete tieto stanoviská, keď budete hlasovať, ale môžete získať ešte viac zapojiť , Ak máte radi určitý kandidáta, zavolajte alebo jej miestny úrad a opýtať sa, ako môžete pomôcť. Dalo by sa nájsť sami telefonovanie potenciálnym v
