Stres a Caregiving

nájsť tieto zmeny frustrujúce, nepríjemné, zarmucujúce a alarmujúce. Byť informovaný o tom, aké zmeny sú možné v dôsledku svojho milovaného choroby mozgu alebo liečby a pokúsiť sa zostať pacient s touto osobou. Oni asi nedá " len dostať sa z nej, " rovnako, ako si obaja mohli chcieť oni mohli.
Seek pozitívny význam

Ošetrujúce, ktorí sú schopní nájsť pozitívny aspekt svojej novej úlohe, je menej pravdepodobné, že sa v depresii. Aj keď to môže byť ťažké vymyslieť akýchkoľvek pozitívnych, by tieto perspektívy zahŕňať vieru, že to plní sa starať o milovaného človeka, ktorý sa staral o vás v minulosti, alebo že máte podporu pre váš úlohe opatrovateľa prostredníctvom viery alebo náboženského života .
Poznať príznaky depresie

Aj keď väčšina ľudí má pocit, modré alebo dole raz za čas, tí, ktorí aj naďalej pocit, že cesta na dlhší čas a ktorých nálada zasahuje do ich každodenného života a povinnosti by mohli byť trpia depresiami , Kontaktujte lekára pre stanovenie diagnózy a odporúčania pre liečbu alebo liekov

Príznaky depresie patrí :.

1. malý alebo žiadny záujem na veci, ktoré kedysi priniesla potešenie
   
2. Feeling nadol alebo beznádej
   
3. Spacie príliš veľa, alebo nie je dostatočne
   
4. Pocit únavy alebo bez energie
   
5. Prejedanie alebo strata chuti do jedla
   
6. zlý pocit o sebe (vina, vlastné vina, pocit, ako zlyhanie)
   
7. Nie je schopný sa sústrediť
   
8. myšlienky ublížiť alebo samovražde
   

   
   

   Ďalšie informácie: národnej asociácie pre duševné zdravie ponúka on-line screening pre ľudí, ktorí si myslia, že by mohli byť trpia depresiou: www.depression-screening.org. Ak chcete získať kópiu Opatrovateľ Guide
   , publikoval National Institute on Aging, choďte na www.nia.nih.gov/Alzheimers/Publications/caregiverguide~~pobj.
   

   Page [1] [2] [3]