štítky a /alebo sa poraďte s lekárnikom. Ak existujú iné vhodné lieky k dispozícii, ktoré neobsahujú laktózu plniva, možno budete chcieť zvážiť prechod, ale budete musieť diskutovať o tejto možnosti so svojím lekárom, a to najmä u voľne predajných liekov alebo akékoľvek Nepredpísané lieky, ktoré potrebujete vziať na seba pravidelne.
Niektoré nondairy potraviny, ktoré môžu obsahovať laktózu zahŕňať chleby, mrazenú zeleninu, polievky, šalátové dresingy, obilniny, Raňajky nápoje, tortové zmesi, a cukríky. Skenovanie zozname zložiek týchto typov produktov pre mlieko, mliečne sušiny, srvátka, tvaroh, syry a ako záchytné body, ktoré laktóza číha v nich.
Treat cmar a acidofilné mlieko, rovnako ako pravidelné mlieko. Oni obsahujú laktózu, a na rozdiel od toho, čo ste možno počuli skôr, oni sú všeobecne nie lepšie tolerovaná ako bežné mlieko.
Fat spomaľuje priechod laktózy cez tráviaci systém, takže vaše telo viac času na prácu na trávením za to. Takže ak máte problémy tolerovať zbierať mlieko, ale nechcete všetok tuk a kalórie z plnotučného mlieka, skúste piť jedno percento až dve percentá mlieka namiesto toho.
Život s neznášanlivosťou laktózy nemusia znamenajú, že trvalo nemôžu piť mlieko. Pri správne plánovanie a preventívne opatrenia, môžu mnohé intolerancia laktózy trpí užívať potraviny, ktoré chcú jesť.
©.
Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Page
[1] [2] [3] [4]
