Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Domáce liek liečby pre Úzkosť
Aj keď určité množstvo úzkosti bude vkrádať do života každého z nás, existujú niektoré jednoduché domáce opravné prostriedky, môžete použiť na pomoc vaše telo uvoľniť.
Domovská stránka prostriedky z kredenca
mandľami. Namočte 10 surové mandle cez noc do vody zmäkčiť, potom zlúpnite kože. Dajte mandle v mixéri s 1 šálka teplého mlieka, štipka zázvoru a štipkou muškátového orieška. Pite v noci, aby vám pomôže relaxovať pred spaním do postele.
Soda. Pridajte 1/3 šálky jedlej sódy a 1/3 šálky zázvor na pekný teplé kúpele. Namočte vo vani po dobu 15 minút na zmiernenie napätia a úzkosť.
Oil. Sezamový olej je skvelé, ale slnečnica, kokos, alebo kukuričný olej bude fungovať tiež. Pre nádherné, úzkosť, mlátiť masáže, teplo 6 oz olej do teplej, nie horúce. Rub po celom tele, vrátane pokožky hlavy a dna vaše nohy. Malý valček cíti úžasné! Používajte olej ako masáž pred ranným kúpele, aby vás upokojiť za denné aktivity. Ak je úzkosť je udržať si hore, skúste to predtým, než idete spať, taky.
Hlavné prostriedky z chladničky
Zeler. Jedzte 2 šálky zeler, cibuľa, alebo zmes týchto dvoch, surové alebo varené, s jedlom na týždeň alebo dva. Obe zelenina obsahujú veľké množstvo draslíka a kyseliny listovej, nedostatkov, na ktoré môže spôsobiť nervozitu.
cibule. Pozri zeler,
