Prečo zázvor uspokojiť podráždený žalúdok?
Zázvor je vzácna tradičný liek, ktorý dostane skutočný rešpekt od lekárov a prírodných liečiteľov podobný , Je známe, po tisíce rokov (väčšinou v Indii a juhovýchodnej Ázii, jeho prirodzenom prostredí) ako druh jack-o-all-obchody liečiteľa, a jeho povesť vytrval. Ale je to pravdepodobne najlepšie známy pre svoje antiemetickej efekt -. To znamená, že jeho vplyvu na vracanie a nevoľnosti
Ginger bol predmetom mnohých lekársky výskum v posledných rokoch, z ktorých väčšina potvrdzuje jeho výhod pre širokú škálu ochorení, a nie sú to všetci zažívacie. To bolo preukázané, že majú pozitívny vplyv na artritídu, imunita, koliky, srdcové problémy a prechladnutia, aby sme vymenovali aspoň niektoré. Je tiež možné, že zázvor by mohli brániť rozvoju niektorých typov nádorov. Ale leví podiel výskumu bolo o zázvorom a tráviaceho systému. Je to bolo preukázané, že pracovať ako liek proti nadúvaniu (nadúvaniu inhibítor) a črevné spazmolytický (zažívacieho traktu) cumlíka. To tiež môže pomôcť s nevoľnosťou priviedol na pohybe, tehotenstvo a chemoterapia
Často sme sa vzťahujú k čerstvým zázvorom jeme - tie hrboľatý kúsky s tvrdej kože - ako ". Koreň zázvoru, " ale to nie je celkom presné. Zázvor jeme, je v skutočnosti rhizome Zingiber officinale Ak chcete skúsiť zázvor zmierniť nevoľnosť, prichádza v mnohých podobách. Ginger čaj je často odporúča prvú líniu obrany: zrežeme pár pol palca kúsky surového zázvoru, a strmé je v horúcej vode po dobu niekoľkých minút (a budete chcieť použiť nejaký med alebo citrón skrotiť, že silný zázvor chuť). Môžete tiež pridať čerstvé zázvor do svojho potravín alebo sa pozrite na zázvoru doplnky, cukríky, prášky, výťažky, kapsule a oleja. Najlepší scenár, zistíte, chutné liečbe, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie. A aj keď sa vám nepodarilo nájsť, že zázvor pomáha vaše príznaky, nebudete mať niektorý z ospalosť alebo
závod (horizontálny stonky, z ktorého korene predĺženie). Gingerols sú aktívne zlúčeniny v zázvorový podzemok. Sú zodpovední za svoju výraznú chuť a vôňu, a majú tiež dosť silné protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Vedci nie sú istí, ako presne Gingerols vplyv tráviacim systémom, ale to môže mať niečo do činenia s obštrukciu receptory serotonínu v čreve, ktoré spôsobujú, že zdvíhal žalúdok pocit. Je tiež možné, že Gingerols pomôcť uvoľnenie tela enzýmy, že pomoc v rozdelení potravín.
[1] 