5 Lacná vegetariánske jedlá, ktorá Jedáci mäsa budú milovať
Čo keď budete mať spoločnosť viac než na steak večeru, len aby sa dozvedel, že jeden z vašich hostí bolo mäso-zadarmo po dobu desiatich rokov? Alebo čo keď vaše dospievajúce dcéra sa náhle rozhodne, aby sa zaviazali k vegetariánsku stravu?
Či už ste milovník mäsa, mäso nenávistný, alebo existujú niekde medzi, je to vždy dobré mať niekoľko ( alebo možno viac než pár), vegetariánske recepty vo vašom arzenálu lahodných jedál. Nie sú len kopa vegetariánskych jedál garantovaných dav Pleasers, ale sú často zdravé a úspornejšie ako vaše základné steak a zemiaky. Takže, zavedenie vegetarián jedlo do svojej pravidelnej rotácie sa môže zlepšiť zdravie svojej rodiny, a ušetrí stovky dolárov v obchode s potravinami ročne.
Trik je nájsť recepty, ktoré sú tak chutné nikto pri stole - Ani milovníci mäsa - oznámenie, že nie sú uvedené mäso. Tu je päť chutné pokrmy každý a každý je viazaný na vychutnať
5 :. Veggie Pizza
Kto nemá rád syrový pizza naložený s zálievkami? A kto nemá rád úspor nákladov? Domáce pizza, najmä vegetarián, môže stáť polovicu toho, čo to stojí, že váš koláč doručená. Jednou z veľkých vecí, o domáce pizza je môžete urobiť to tak jednoduché, alebo zložité, ako budete chcieť. Napríklad, môžete si kúpiť mrazené kôrky, jeden z kupca pekárne alebo si vytvorte vlastný. To isté platí pre omáčky; kúpiť pohári omáčku alebo bič jeden až sami
Tu je návod, ako pripraviť domácu pizzu :. slather kôru s omáčkou a posypeme na veľkorysé množstvo strúhaného syra mozzarella. Najlepšie sa svojimi obľúbenými zeleniny - populárne voľby patrí zvonček a červenej papriky, huby, cibuľa, čierne olivy a špenát. Lyžice malé množstvo olivového oleja v rozsiahlom pohybe nad hornej časti pizze (pokrývať hornej olejom, ale nie závlahy to!). Potom, prach pizzu s výberom korenia, ako je soľou, korením, bazalkou a talianske korenie. Pečieme v predhriatej rúre na 350 stupňov po dobu 12 až 18 minút, kým sa syr a kôra štart do ostré. (Tiež, pozrite sa na naše grilované vegetariánska pizza recept.)
4: čierne fazuľa Chili
Chili je potešenie kedykoľvek počas roka, ale to horúco, výdatné jedlo je obzvlášť vítaný, keď je rodina prichádza pred chladom. Chilli nemusí obsahovať mäso byť chutné, a to buď. Black fazuľa chili, napríklad, chutí fantasticky, stojí málo a je vyplnenie dosť aj pre tých nejhladovější v
[1] 