Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> predjedlá >>

Seafood Spread

Seafood Šírenie Časová náročnosť 10 minút a chladiacich
YIELD Robí 12 porcií (1-1 /2 šálky)
Zloženie
1 balenie (8 uncí) smotanový syr, mäkčené dvatiny libra údené síh, stiahnutého z kože , vykostené a vo vločkách 2 lyžice mletej zelenej cibule 1 lyžica a 1 lyžička nasekaného čerstvého kôpru 1 lyžička citrónovej šťavy štvrtiny čajové lyžičky čierneho korenia Ražný chlieb polovicu Lime kliny, na ozdobu (voliteľné) Príprava:
  • poraziť smotanový syr v medium miska s elektrickou miešačkou pri strednej rýchlosti do hladka. Pridajte Whitefish, zelená cibuľa, kôpor, citrónovú šťavu a korenie; miešajte, kým dobre prelínajú. Chladom kým pripravený slúžiť
    Podávame s plátkami ražného chleba a obloha vápnom kliny, ak je to žiaduce
    Tento recept sa objaví: .. pokles &Spreads Nutričné ​​informácie: Doručovanie Veľkosť: 2 polievkové lyžice spread (bez social chleba a sucháre) Sodík 249 mg Protein 6 g vlákniny <1 g Sacharidy 1 g Cholesterol 27 mg Nasýtené tuky 4 g celkového tuku 7 g Kalórie z tuku 70% kalórií 87 jedálnička Exchange: Fat 1 Mäso 1