Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> chleby vdolky >>

Fresh Plum Coffeecake

INGREDIENTS
2-1 /4 šálky hladkej múky, 1/4 šálky rozdelený balenej hnedého cukru 1/2 lyžičky mletej škorice 1 lyžica margarínu, mäkčené 1-1 /2 lyžičky prášku do pečiva 1/2 lyžičky jedlej sódy štvrtiny lyžičky soli 1 šálku citrón nízkotučný jogurt 2/3 šálky kryštálový cukor 2 bielky 1 vajce 1 lyžička strúhanej citrónovej kôry 4 stredné slivky, nakrájame na 1 Príprava /4 palca hrubé plátky:
  • Predhrejte rúru na 350 ° C. Coat 9-palcový námestie panvicu s nepriľnavým varenie sprej. Pre polevou, kombinovať 1/4 šálky múky, hnedý cukor, škoricu a margarín v malej miske s vidličkou do omrvinky forme; dajte bokom.
    Spojte zvyšné 2 šálky múku, prášok do pečiva, sódu bikarbónu a soľ vo veľkej mise. Porazil jogurt, kryštálový cukor, vaječné bielky, vajcia a citrónovú kôru v stredne veľkej miske s elektrickým mixéra, kým dobre prelínajú. Zamiešajte jogurt zmesi na zmes múky len kým sa ingrediencie dohromady.
    Nalejte cesto do pripravenej nádoby. Usporiadať slivky cez cestíčku; posypeme rovnomerne s rezervovaným polevou. Pečieme 30 až 35 minút, alebo kým špáradlo znie v centre torte vyjde čistý. Pohode v panvici na mriežke. Podávame teplé alebo pri izbovej teplote
    Tento recept sa objaví :. Coffeecakes Nutričné ​​informácie: sodíka 134 mg Bielkoviny 3 g vlákniny 1 g Sacharidy 30 g Cholesterol 14 mg nasýtených tukov <1 g Tuk celkom 2 g Kalórie z tukov 9 % Kalórie 148 DIÉTNY EXCHANGE: Škrob 2