Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> dezerty >> dezert úvod >>

Fresh & Ovocná Cobbler

INGREDIENTS
Biscuit Topping (recept), 1/4 šálky vody 5 lyžičky cukru, rozdelený 1 lyžička kukuričného škrobu 1/2 šálky čerstvé alebo rozmrazené mrazené čučoriedky 1/2 šálky olúpaných nektariniek plátky 1/2 šálky jahoda polovičky Príprava:
  • Predhrejte rúru na 350 ° C; &F. Pripravte sušienky polevou.
    Blend 1/4 šálky vody, 3 lyžičky cukru a kukuričný škrob v malej panve. Varte na miernom ohni 5 minút, alebo kým zmes nezhustne, za stáleho miešania. Odstráňte hrniec z tepla; necháme 5 minút
    Pridať čučoriedky, nektarinka a jahody do zmesi cukru .; premiešajte. Spoon ovocnej zmesi do 2-cup hrniec; posypeme zostávajúce 2 lyžičky cukru. Drop polievkové lyžice dobíjanie okolo okraja kastróla.
    Pečieme 20 minút, alebo kým poleva je opečené. Podávajte ihneď
    Tento recept sa objaví :. Cobblers a Lupienky Nutričné ​​informácie: Sodík 231 mg 5 g bielkovín Vláknina 3 g Sacharidy 48 g Nasýtené tuky 1 g tuky celkom 4 g Kalórie z tuku 16% kalórií 244 DIÉTNY Exchange: fat 1/2 Fruit 1-1 /2 Škrob 1-1 /2