Chutneyd Squash Circles

Chutney'd Squash Kruhy YIELD Robí 4 príloha porcií
Zloženie
2 žaluď squash (1 libra každý) 1/2 šálky PRÍPRAVA 2 lyžice masla alebo margarínu pripraviť chutney 2 lyžice vody:

Predhrejte rúru na 400 ° C; &F. Slice tip a kmeňových koniec od squash. Rez squash priečne do 3/4 palca krúžky. Vydlabať semienka a zlikvidujte.
Odtrhnite 18-palcový námestie ťažké fólie. Center fólie v 13x9-palcový zapekacej misky. Dot fólia s maslom; miesto squash na masle, mierne prekrývajúce sa kruhy. Spoon chutney cez plátky; posypeme vodou.
Prineste fólie na dlhších stranách panvy spoločne v centre, skladanie nad aby tesný spoj. Zložte konca tvoriť tesnosť.
Bake 20 až 30 minút, kým squash je vidlica-platidlo. Transfer do teplej porcie tanier. Pour pán odkvapkávajúcej šťavy cez squash
Tento recept sa objaví :. Zeleninová príloha Nutričné ​​informácie: Protein 2 g vlákniny 1 g Sacharidy 37 g tuky celkom 7 g Kalórie 204 Sodík 76 mg jedálnička EXCHANGE: Fat 1 Škrob 2