2 libry sladké zemiaky, olúpané 1 sladké cibule, nakrájame na osminky 2 strúčiky cesnaku, nasekané 1/4 šálky olivového oleja, 1/2 lyžičky mletej škorice 2 lyžice pomarančový džús soľ a čierne korenie PRÍPRAVA:
Place zemiaky, cibuľa a cesnak v 12x8-palcový zapekacej misky.
Kombinovať olivový olej a škoricu. Zalejeme zemiakovú zmes. Posypeme s pomarančovým džúsom, soľou a korením; prehadzovať kým dobre pokrytý.
zakryte fóliou; piecť 35 až 40 minút, alebo kým zemiaky nezmäknú
Tento recept sa objaví :. zeleninová príloha Nutričné informácie: Veľkosť porcie: cca 5 plátky sodný 20 mg Bielkoviny 3 g vlákniny 5 g Sacharidy 39 g Nasýtené tuky 1 g celkový obsah tuku 10 g Kalórie z tuku 34% kalórií 250 Diétne výmena: Škrob 2,5 Fat 2