Dusená brokolica & Carrots

Dusená brokolica & Mrkva YIELD Robí 4 porcie
Zloženie
1 libra brokolica 12 baby karotka * 1 lyžica masla soľ a čierne korenie * Nahraďte polovica libra mrazené baby karotkou alebo polovica libra pravidelné mrkvu , nakrájame na 2 - palcové kúsky, pre baby karotkou . PRÍPRAVA :

Prestávka brokolica na ružičky . Čalúnenie a zlikvidujte veľké stonky . Trim menšie stonky; rez stonky na tenké plátky
Place 2 až 3 palce vody a parník kôš veľkom kastróle .; privedenie vody do varu . Grilovať , kým čiastočne opečené a tipy začínajú ostré , 10 až 12 minút . Podávajte horúce .
Place zeleninu servírovacej misy . Pridajte maslo; prehadzovať ľahko kabát . Dochutíme soľou a korením
Tento recept sa objaví :. Zeleninová príloha