1/3 šálky bez tuku smotanový syr, mäkčené 2 lyžičky pikantnej horčice hnedá 1/4 šálky nasekanej pečené papriky 1 zelená cibuľa s hornou, priečne 5 mini bagely, rozdeliť 3 unca údené kuracie alebo morčacie , nakrájame na 10 veľmi tenké plátky 1/4 stredne uhoriek, nakrájame na tenké plátky Príprava 10:
Šírenie smotanový syr zmes rovnomerne na rezané strany bagety. Kryt spodnej polovice bagely s kuracím mäsom, skladacie kurča, aby sa vošli na bagety. . Najlepšie s plátkami uhorky a bagel topy
Tento recept sa objaví v: Snack Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1 Bagel Snack Sodík 502 mg Bielkoviny 10 g vlákniny <1 g Sacharidy 21 g Cholesterol 12 mg Nasýtené tuky <1 g Celkom tuk 1 g Kalórie z tukov 7% kalórií 139 DIÉTNY Exchange: Škrob 1-1 /2 Mäso 1