Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> varenie >> talian >>

Razené Hrušky s Gorgonzola

INGREDIENTS
4 celé pevné hrušky s stonky, olúpané 2 šálky Concord hroznová šťava 1 lyžica medu 1 lyžica jemne nasekanej čerstvá mäta 1 škorice štvrtina lyžičky mletého muškátového orieška 1/4 šálky gorgonzola syr, strúhaný Príprava:
  • Miesto hrušky v strednodobom kastróla. Pridajte hroznovej šťavy, med, mäta, škorica a muškátový oriešok. Priveďte k varu cez vysoké teplo. Kryt; dusíme 15 až 20 minút, sústruženie hrušky raz absorbovať šťavy rovnomerne. Varte, kým hrušky možno ľahko prepichnúť vidličkou. Vyberte panvicu z tepla; pohode. Odstráňte hrušky s dierovanou lyžicou; zrušil. Zlikvidujte škoricu
    Prineste džús zmes k varu .; dusíme 20 minút. Zalejeme hrušky. Posypeme Gorgonzola rovnomerne po hruškách
    Tento recept sa objaví :. Talianskom Nutričné ​​informácie: Veľkosť porcie: 1 hruška s 1 polievková lyžica gorgonzola Sodík 119 mg Bielkoviny 2 g Fiber 4 g Sacharidy 42 g Cholesterol 6 mg Nasýtené tuky 2 g Celkom fat 3 g Kalórie z tuku 13% kalórií 194 DIÉTNY Exchange: fat 1 Fruit 2 - 1/2