Bicykel je takmer vždy najdrahší jediný kus zariadenie, ktoré akýkoľvek triatlonistov bude vlastniť, a to môže siahajú od základného ne-ozdôbky cestnom bicykli do top-of-the-line pretekárskeho bicykla vyrobený špeciálne pre triatlon. Väčšina začínajúcich triatlonistov môžu očakávať, že strávi asi 750 $ na entry-level cestnom bicykli. Triatlon špecifické koleso (alebo tri bicykel, pretože oni sú bežne známe) stavia jazdca v nižšej a viac aerodynamické pozície, než je typické cestnom bicykli, čo je ideálne pre pretekanie, ale menej pohodlná pre rekreačné jazdenie. Nové tri kolesá zvyčajne začína na zhruba $ 1,000 a môže stáť viac ako $ 4,000. Lacnejšie, používajú tri kolesá sú pomerne ľahko k nájdeniu vo väčšine oblastí.
Druhou najdrahšou položkou sa používa vo väčšine triatlonistov je pravdepodobne neoprénový oblek. Organizátori Triathlon umožniť športovcom nosiť obleky vo väčšine otvorených vodných závodov, a mnoho triatlonistov rozhodnú nosiť aj v prípade, že voda nie je príliš studená, pretože oni robia je viac optimistický. Niektoré obleky, rovnako ako speedsuit, majú povlak, ktorý pomáha športovci plávať rýchlejšie.
Okrem nákladov na vybavenie a zariadenie, mnoho triatlonistov investovať do fitness klubu členstvo, tak oni môžu pravidelne plávať a cvičiť doma v nepriaznivého počasia. Fitness členstvo v klube sa môže pohybovať od $ 30 za mesiac na viac ako $ 150 za mesiac, v závislosti na klube.
Nájdenie správnej vybavenie (a uistite sa, že sa hodí), pomôže udržať si od zranil, ale tie " budete tiež musieť počúvať svoje telo a vedieť, kedy k odpočinku.
Čítajte ďalej a dozviete o odpočinku a vyhnúť sa zranenia pri triatlone tréningu.
Common triatlonistov Zranenie
Triathletes čeliť nespočet zranenia, ale tu sú niektoré z najbežnejších:
