Ak budete mať inzulín alebo diabetes pilulky, poraďte sa so svojím tímom zdravotnej starostlivosti o cvičení a vaše hladiny glukózy v krvi. Opýtajte sa svojho tímu na mieru pokyny cvičenie, aby vyhovoval vašim individuálnym potrebám. Akonáhle sa dostanete ísť do pravidelné cvičenie program, možno zistíte, že budete potrebovať menej inzulín alebo nižšie dávky cukrovky piluliek. Váš tím môže byť tiež schopný vás naučí, ako zmeniť svoj vlastný dávku inzulínu v dňoch, kedy máte v pláne iný cvičením.
Cvičenie s diabetom však požadovať niekoľko ďalších bezpečnostných krokov. Zistíte, že potom, čo ste do pravidelným cvičením, to sa stane súčasťou vašej rutiny. A odmeny cvičenia sú dobre stojí za to niečo extra úsilie
Zdroj :. American Diabetes Association
