Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> mentálne zdravie >> zvládanie >>

Uzdravovať Vojaci vnútri nášho Bodies

buniek, ktoré bojovať s nádormi a vírusových infekcií. Už tiež zistili, že ľudia, ktorí sa starajú o manžela s Alzheimerovou chorobou vykazujú pokles v imunitnej aktivity.
Myseľ-telo pripojenie

v štúdii publikovanej v roku 1991, psychológ Sheldon Cohen, Ph.D., z Carnegie Mellon University, injekčne takmer 400 zdravých osôb s chladným vírusom, a zistili, že tí, ktorí uviedli viac stresu v ich živote bola väčšia pravdepodobnosť vzniku prechladnutia.

Jednou z najdôležitejších príkladov prepojenia medzi psychologické faktory a výsledky v oblasti zdravia prišiel zo Stanford University psychiater David Spiegel, ktorý, spolu s Svetoznáma umelecká skupina psychoterapeut Irvin Yalom, MD, viedol skupiny podpory v roku 1970 pre ženy s pokročilých štádiách rakoviny prsníka. Skupiny používa techniku ​​zvanú Yalom vyvinuté skupinová terapia podporná-expresívne. Jedná sa pacienti jednoducho vyjadriť svoje emócie o svojej rakovine v rámci skupiny.

Spiegel rozhodol o desať rokov neskôr prečítať záznamy ženských, a zistil, že prežil dvakrát tak dlho, v priemere po začatí terapie ako porovnávacie skupiny pacientov, ktorí dostali žiadnu takúto liečbu. Jeho nálezy kreslil značnú pozornosť lekárskej verejnosti, a zapálil nový záujem o využitie štruktúrovaných podporných skupín ako súčasť liečby vážnej choroby
mysle a rakovina

" ,. Jeden z najmocnejších výskumu poznatky o prežitie rakoviny má čo do činenia s sociálnej podpory, " povedal Duke University psychológ James Spira, Ph.D. &Quot; Terapeutické skupiny ponúkajú potenciál poskytnúť väčšiu intímne podporu, než dokonca aj priatelia a rodina môžu často ponúknuť ".
Emocionálne písanie

Medzitým, psychológovia a ďalší vedci zistili, ďalšie údaje o spojení medzi psychologických intervencií a imunitnú odpoveď organizmu. Keicolt-Glaser a Glaser, spolu s Southern Methodist University psychológ James Pennebakerem, Ph.D., zistil, že výskumné subjekty, ktoré jednoducho písal o traumatické udalosti v ich živote ukázal podporu v ich imunitný systém aktivity v porovnaní s kontrolnými jedincami, ktorí preukázali v činnosti žiadne zvýšenie.

UCLA Psychiater Fawzy Fawzy, MD, napríklad štúdii zahŕňajúcej šesťtýždňovej terapiu štruktúrovanej skupiny pre novo diagnostikovaných pacientov s melanómom malígny-s dobrými prognózy. Subjekty zachovaná väčší počet a aktivitu buniek nádorových zabíjanie než kontrolnej skupiny sa.

Výskumníci taký ako Michael Antoni, Ph.

Page [1] [2] [3]