Page 
[1] [2]
[1] [2]
> Ďaleko od prevzatia 21 dni, návyky vziať v priemere 66 dní na vytvorenie, podľa štúdie 2010. Ak sa ocitnete pošmyknutia, zobrať odvahu - niektoré účastníkmi v tejto štúdii založili nový zvyk za 18 dní, zatiaľ čo iní sa podľa odhadov 254 dní [zdroj: Lally a Gardner]. Poučenie? Kým zvyk je železná košeľa, vytrvalosť oplatí, pokiaľ ide o vykonávanie zmien.
ľudská prirodzenosť
- Ako Vision Works
- Ako čuch funguje? Čo spôsobuje zápac…
- Anger Management: Ovládajte svoj temper…
- Ešte ženy majú lepší zmysel pre chu…
- 10 Prípady lekárske šarlatánstvo Skr…
- 5 vecí, mali by ste nikdy nehovor na vď…
- Ako môže tajomstvo ublížiť ma?
- Imagination
- 5 Rezolúcia môžete skutočne Keep
- Habit
- Ako Ochutnajte Works
- Sú rezané kvety naozaj zlé na nemocni…
- Prečo sme tak fascinovaný kráľovskej…
- Personality
- Be Happy: 5 Natural Mood