Prehľadávať článok Herbal Nespavosť Náprava bylinné Nespavosť Náprava
malej štúdii, zverejnenej v britskom lekárskom časopise Lancet Štúdia bola vykonaná na štyroch opatrovny pacientov, všetci vo veku nad 65 rokov, a všetci trpia nespavosťou. Tri z pacientov, ktorí už boli užívajú prášky na spanie každú noc a mali problémy so spánkom bez medikácie, bol schopný pokojne spať po niekoľkých privoniava z levanduľového oleja. Štvrtý uviedlo spí oveľa lepšie, taky. Štúdia zistila, v skutočnosti, že olej pracoval každý kúsok rovnako ako na predpis prášky na spanie Researcher to nie ste istí, prečo levanduľový olej funguje. - Sú potrebné rozsiahlejšie štúdie na podporu svojich tvrdení, hovoria - ale oni poukazujú na to, že čuchová žiarovka, vôňa-sensing nervové centrum nosa je, sa nachádza v blízkosti časti mozgu, ktorá riadi spánok /cyklus brázdy. Je to možné, hovoria, že chemické látky v oleji reagujú s receptory v mozgu.
, zdá sa, ukazujú, že vonný olej z levanduľa rastlina pomáha insomniacs dlhšie spať a hlbšie.